maraton warszawski -wyniki

PAP

Shegumo najszybszy na 5 km podczas 36. PZU Maratonu Warszawskiego

Shegumo najszybszy na 5 km podczas 36. PZU Maratonu Warszawskiego

Wicemistrz Europy w maratonie Yared Shegumo (AZS AWF Warszawa) wynikiem 14.20 zwyciężył w biegu na 5 km podczas 36. PZU Maratonu Warszawskiego, w którym wystartowało 6800 osób z 56 krajów.

Łódź Maraton Dbam o Zdrowie nominowany do prestiżowej nagrody

Łódź Maraton Dbam o Zdrowie został nominowany do nagrody imienia Tomasza Hopfera. Ma szansę zwycięstwa w kategorii maratonu roku

Polska Biega 3 Maratony: kobiety walczą o życiówkę

Cztery biegaczki, które trenują w "Gazetowej" drużynie od początku lipca, wystartują w niedzielę w maratonie warszawskim. Biegły już wcześniej na tym dystansie, teraz zawalczą o lepszy wynik, o nową życiówkę.

Stałam się sportsmenką

Stałam się sportsmenką

Poznaj faworytów 36. Maratonu Warszawskiego

Poznaj faworytów 36. Maratonu Warszawskiego

Najlepszym czasem w maratonie wśród faworytów do zwycięstwa może pochwalić się Samson Kiprono Barmao. 32-letni Kenijczyk w 2011 roku wygrał maraton w Koeln. Jego rekord życiowy na dystansie 42,195 km to 2:08:52. Choć to Kiprono w stawce 36. Maratonu Warszawskiego na papierze jest najsilniejszy

36. Maraton Warszawski. Trasa, program, faworyci

36. Maraton Warszawski. Trasa, program, faworyci

Kitata Tolwak. 21-latka zdążyła już wygrać dużą imprezę biegową - maraton w Ottawie. Ma też najlepszy wynik w maratonie spośród startujących z elity pań - 2:27:26. Zeszłoroczny rekord trasy Goitetom Haftu Teshema - 2:29:32 jest poważnie zagrożony Trasa 36. Maratonu Warszawskiego Zawodnicy wystartują z

Kenijczyk Kipchirchir wygrał 36. Maraton Warszawski. Co się stało z frekwencją?

Kenijczyk Kipchirchir wygrał 36. Maraton Warszawski. Co się stało z frekwencją?

jest niższa niż zeszłoroczna o 1 900 osób. Rok temu linię mety na Stadionie Narodowym przekroczyło 8506 biegaczy. Lepszy wynik padł też dwa lata temu w 2012 roku. Wtedy to Maraton Warszawski ukończyło 6796 osób. Wyniki top 10 kategorii mężczyzn 36. Maratonu Warszawskiego: 1. Victor Kipchirchir, KEN

W Maratonie Warszawskim radomianie spisali się na medal

W Maratonie Warszawskim radomianie spisali się na medal

- Łukasz Bernady. Tymczasem na podium warszawskiego maratonu zameldował się również 70 letni, najstarszy radomski maratończyk - Krzysztof Kicek. Pan Krzysztof, który jako jeden z kilku zawodników ukończył wszystkie 36, dotychczas rozegrane warszawskie maratony, zajął 3 miejsce w swojej kategorii wiekowej

35. PZU Maraton Warszawski najlepszą imprezą masową 2013 r.

35. PZU Maraton Warszawski najlepszą imprezą masową 2013 r.

został werdykt o przyznaniu nagród w kategoriach specjalnych. Tytuł Masowej Imprezy 2013 roku zdobył 35. PZU Maraton Warszawski. Maraton Warszawski jest pierwszą tak dużą imprezą biegową w Polsce, która zdobyła tak prestiżowe wyróżnienie. Nawet nie wiecie Państwo jakie ta chwila ma dla mnie znaczenie

Dbam o Zdrowie Maraton Łódzki z PZU już w niedzielę [ZAPOWIEDŹ]

Dbam o Zdrowie Maraton Łódzki z PZU już w niedzielę [ZAPOWIEDŹ]

imprezy srebrnym certyfikatem Międzynarodowej Federacji Lekkoatletycznej IAAF. Taką rangą pochwalić się mogą tylko 22 biegi na całym świecie, a w Polsce - oprócz łódzkiego - warszawski Orlen Maraton. - To duże wyróżnienie i powód do dumy. Stawia nas to w elicie światowych maratonów. Odznaka jest

Poznań Maraton z potężnym sponsorem. Wystartowały zapisy do tegorocznej edycji!

Poznań Maraton z potężnym sponsorem. Wystartowały zapisy do tegorocznej edycji!

- PKO Bank Polski już po raz szósty wspiera Poznań Maraton , tym razem jako sponsor tytularny. Warto pobiec w stolicy Wielkopolski nie tylko dla dobrego wyniku i własnej satysfakcji, ale również, żeby wziąć udział w akcji "biegnę dla " i tym samym komuś pomóc - mówi Tomasz Cemel

Półmaraton i Maraton Warszawski mają sponsora tytularnego!

Półmaraton i Maraton Warszawski mają sponsora tytularnego!

Rok 2014 zaczął się dla Fundacji bardzo dobrze. Ubiegłoroczny 35. PZU Maraton Warszawski okazał się największą imprezą biegową w Europie Środkowo-Wschodniej. - Metę przekroczyło 8506 biegaczy, co stanowi rekord w skali kraju. W europejskim rankingu plasujemy się na 14 miejscu. Wsparcie PZU

36. Maraton Warszawski. Shegumo: W niedzielę pobiegnę na 5 km

36. Maraton Warszawski. Shegumo: W niedzielę pobiegnę na 5 km

dokładnie ustalone. Zmierzam wystąpić w dwóch maratonach - w lutym w Japonii, a we wrześniu w Berlinie i tam uzyskać wynik kwalifikujący mnie do Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro" - zaznaczył Shegumo. Trener Janusz Wąsowski przypomniał, że jego podopieczny w maju na bieżni stadionu w Postominie

Izabela Trzaskalska piąta w 36. Maratonie Warszawskim

Izabela Trzaskalska piąta w 36. Maratonie Warszawskim

trasie warszawskiego maratonu najszybszy był Kenijczyk Victor Kipchirchir, który przebiegł dystans 42 km 195 m w czasie 2.09,59. Wyprzedził on trzech swoich rodaków: Jonathana Kiptoo - 2.10,58, Bensona Oloisunga - 2.11,26 i Samsona Barmao - 2.12,38. Natomiast na piątej pozycji uplasował się Telo Edeo

adidas i 36. PZU Maraton Warszawski - razem damy radę!

adidas i 36. PZU Maraton Warszawski - razem damy radę!

Wytypuj swój czas i dodaj sobie energii   Na wszystkich odwiedzjących EXPO 36. PZU Maratonu Warszawskiego w strefie adidas czeka specjalna ścianka #boostwarsaw. Podejdź do niej, wytypuj wynik, jaki masz zamiar osiągnąć podczas biegu. W zamian dostaniesz od nas swoje pamiątkowe zdjęcie, które

Maraton Warszawski - coraz popularniejszy wśród obcokrajowców

Maraton Warszawski - coraz popularniejszy wśród obcokrajowców

- Myślę, że to wynik naszych działań promocyjnych podczas maratonów w Londynie i Brighton. Trzeba i warto się promować za granicą, choć oczywiście na razie ta inwestycja się jeszcze nie zwraca. Na większe efekty trzeba poczekać. Obecnie cudzoziemcy stanową niecałe 10 procent, ale docelowo ma ich

Ola Mądzik, zabiegana kobieta: "Chcę ukończyć prestiżowy cykl World Marathon Majors"

Ola Mądzik, zabiegana kobieta: "Chcę ukończyć prestiżowy cykl World Marathon Majors"

szczęście i pół roku później wyleciałam do Japonii. Podobnie było z losowaniem w Berlinie i miałam pewny start, a wynik z warszawskiego maratonu dawał mi miejsce w Chicago i Bostonie. Wtedy powstał pomysł z ukończeniem wszystkich sześciu World Marathon Majors w dwa lata. Pomysł może szalony, ale ja w niego

Cracovia Maraton. Anna Bełtowska-Król: Pomyślałam, że i ja mogłabym przebiec taki maraton

Cracovia Maraton. Anna Bełtowska-Król: Pomyślałam, że i ja mogłabym przebiec taki maraton

. Rok później znowu wygrałam Maraton Warszawski. Od 1982 roku mistrzostwa odbywały się w Dębnie. Pierwszy maraton tam biegłam chyba sama z mężczyznami. Potem ścigałam się z Czeszkami. Rok przed moim pierwszym startem, w 1979 roku w Maratonie Warszawskim biegły moje koleżanki, ale ich wynik nie został

14. Cracovia Maraton. W piątek do internetu, w niedzielę na trasę

14. Cracovia Maraton. W piątek do internetu, w niedzielę na trasę

pracy muszę dużo chodzić i biegać. A w takich zawodach startuję od lat. Nie chcę nikogo obrazić, ale na tę chwilę maraton to dla mnie żaden dystans. Często biegam np. 100 czy 200 km. Nie potrzebuję dodatkowych przygotowań. W niedzielę pobiegnę w Krakowie, a tydzień później w maratonie warszawskim

Orlen Warsaw Marathon 2015 - wszystko co musisz wiedzieć [PRZEWODNIK]

Orlen Warsaw Marathon 2015 - wszystko co musisz wiedzieć [PRZEWODNIK]

tylko w niedzielę w godz. 7-16.30. Wstęp do miasteczka mają tylko zawodnicy startujący na dystansie maratonu lub 10 km. Dla maratończyków na mecie dostępne będą masaże, zaś specjalnie dla uczestników biegu na 10 km o godz. 10.30 i 11.10 przy bramie nr 11 odbędzie się stretching . Zajęcia poprowadzi

Karolina Jarzyńska i Henryk Szost maratończykami 25-lecia w Polsce!

Karolina Jarzyńska i Henryk Szost maratończykami 25-lecia w Polsce!

Najlepszych biegaczy 2014 r. wybrali internauci w głosowaniu na portalu BiegiMasowe.pl. Tam też, w kilku różnych kategoriach, odbyło się głosowanie na imprezy biegowe roku. Zwycięzcami okazali się, w kategorii Maraton roku: Orlen Warsaw Marathon ; Półmaraton roku: 9. PZU Półmaraton Warszawski

Wbiegamy do Europy

Wbiegamy do Europy

Rok 2014 dla prowadzonej przez Troninę Fundacji "Maraton Warszawski", zaczął się niezwykle dobrze. Ubiegłoroczny 35. PZU Maraton Warszawski okazał się największą imprezą biegową w Europie Środkowo-Wschodniej, a dzięki wysokim standardom organizacji bieg zdobył miano Masowej Imprezy 2013

Czego sobie życzymy w przyszłym roku? Postanowienia noworoczne biegaczy

Czego sobie życzymy w przyszłym roku? Postanowienia noworoczne biegaczy

kontrolerem. Ale to jest mniej skuteczne. W każdej sytuacji dobrze jest prowadzić dziennik - możesz obserwować swoje postępy. Joanna: - Mi by wystarczyło 10 km poniżej 60 minut. Paweł: - Mam zamiar przebiec pierwszy raz w życiu półmaraton i maraton warszawski. Dawid: - Biegowe? 1000m poniżej 2

"Maraton Metodą Hansonów" [RECENZJA]

"Maraton Metodą Hansonów" [RECENZJA]

też liczne artykuły na temat biegania, które można znaleźć w Internecie lub w magazynach branżowych poświęconych bieganiu. Największe osiągnięcia biegowe: - Wygrana w trzech zagranicznych maratonach (Lozanna, Lucerna, Rimini); - 7 miejsce w Maratonie Warszawskim 2012; - Rekord życiowy 2:26:03 w

Top 10 biegów w Warszawie w 2013 roku: Rekordowy maraton, półmaraton i bieg na 10 kilometrów

10 tys. osób, które ukończyły bieg. Ponownie Biegnij Warszawo pobiło krajowy rekord i z wynikiem 11856 biegaczy jest największym biegiem masowym w Polsce. Pobić go może w marcu Półmaraton Warszawski, na który w ciągu pierwszych 24 godzin od rozpoczęcia rejestracji zapisało się aż 2,5 tys. biegaczy

9. Bieg Ursynowa. Zapłonie asfalt, czyli zbliża się najszybsza "piątka" w Polsce

jak dotąd wyniku w historii ursynowskiej imprezy. Zagrozić jej mogą m.in. Anna Wojda , Izabela Trzaskalska , Angelika Mach czy Marta Krawczyńska . Start imprezy zaplanowano na godz. 10:00. - Yes, You KEN! Niech moc będzie z Wami! - mówi Marek Tronina , prezes Fundacji "Maraton Warszawski

Finał klasyfikacji Giga Merida Mazovia MTB Marathon 2013 w Skarżysku-Kamiennej!

zawodnicy zmierzą się w rowerowej rywalizacji jeszcze tylko trzy razy. Najbliższy maraton odbędzie się 15 września w Rawie Mazowieckiej. Szczegółowe informacje, relacja oraz zdjęcia z maratonu na: www.mazoviamtb.pl Wyniki W klasyfikacji etapowej maratonu w Skarżysku na dystansie Giga, liczącym 89 km

Henryk Szost powalczy w Warszawie z wicemistrzem olimpijskim i 3 tysiącami ludzi

- Młochów koło Warszawy, 21 - Warszawa (Orlen oraz sztafeta Ekiden organizowana przez Fundację "Maraton Warszawski") oraz Boruja Kościelna k. Nowego Tomyśla, 28 - Kraków.

Faworyci, strefy kibiców, program i mapa, czyli wszystko o 35. PZU Maratonie Warszawskim

. To jego najlepszy wynik uzyskany w kwietniowym Łódź Maratonie Dbam o Zdrowie. Swoją życiówkę (2:16:57) będzie chciał też poprawić Radosław Kłeczek, wicemistrz Polski w maratonie z 2010 r. Ale PZU Maraton Warszawski, to nie tylko bieg na ponad 42 km. Zabawa już na dobre zaczyna się w sobotę. Ciekawie

Volvo za rekord w maratonie

wynikiem w historii żeńskiej rywalizacji w Maratonie Warszawskim. W tym roku walce o nagrodę główną wezmą udział faworyci 33. Maratonu Warszawskiego: czołowi polscy biegacze oraz zawodnicy z Europy i Afryki. Wśród mężczyzn zobaczymy między innymi mistrza Polski w maratonie 2011 Błażeja Brzezińskiego oraz

Zmarł Witold Urbaniak, przed laty czołowy kielecki biegacz

dystansie był także rekordzistą województwa. Z powodzeniem startował jeszcze w latach 90., uzyskując dobre wyniki w biegach ulicznych. Jego najlepsze wyniki to: 50,83 na 400 m, 1.51,56 na 800 m, 3.51,18 na 1500 m, 8.22,01, 15.08,04 na 5000 m, 1:11.41 w półmaratonie, 2:38.55 w maratonie i 9.05,39 na 3000 m z

Radosław Kłeczek przed 35. PZU Maratonem Warszawskim: "Zgrywanie kozaka nie popłaca" [WYWIAD]

na czym polega maraton, ale nie przestraszyłem się. Wiedziałem, że chcę dalej podążać tą drogą i realizować się w tej konkurencji. Wystarczył rok i na mistrzostwach Polski w Dębnie pognałeś na 2:16:57, zdobywając srebrny medal. - Ten wynik jest trochę niedoceniany, ale doskonale pamiętam, jakie

Kim są?! Są Zwycięzcami!

. PZU Maratonie Warszawskim. Czas Beaty - 4:08:44. Czas Sławka - 4:02:49. "Uczeń przerósł mistrza", śmieje się Beata. Przeczytaj relację Beaty [KLIKNIJ] Kuba. Pierwsze DNF. Kuba pisze: Nie załamuje niczym pierwszy kosz od dziewczyny. Nie zmusza do zastanowienia się nad swoim życiem

25 września maratończycy opanują stolicę

Start nastąpi o godzinie 9. Tegoroczny, 33. Maraton Warszawski po raz pierwszy w historii wystartuje z Placu Na Rozdrożu, skąd zawodnicy pobiegną Alejami Ujazdowskimi, ulicami: Marszałkowską i Belwederską oraz - również po raz pierwszy - przetną Łazienki Królewskie biegnąc ich główną aleją. Później

Orlen Warsaw Marathon - Szost mistrzem Polski, OWM wygrał Tadesse Tola

WYNIKI: ORLEN WARSAW MARATHON WYGRAŁ ETIOPCZYK TADESSE TOLA Z CZASEM 2:06:55! To najlepszy w historii wynik uzyskany w maratonie w Polsce! Drugi był Omari Levy z Kenii (2:08:09), a trzeci Henryk Szost - został mistrzem Polski z czasem 2:08:55. Wśród kobiet najlepsza była pochodząca z Etiopii

Plan treningowy na półmaraton, 1:30

klasycznego maratonu. Mimo dużo krótszej i być może mniej spektakularnej historii, półmaraton cieszy się z każdym rokiem coraz większą popularnością wśród zawodników. Trochę faktów Pierwszy rekord świata odnotowany został w 1960 roku (ARRS - Association of Road Racing Statisticians - Stowarzyszenie

34. Maraton Warszawski - zmieniona trasa i film z jej przebiegu

wyniki, można wpisać również swój planowany wynik. Trasa 34. Maratonu Warszawskiego przypadła ci do gustu? Podziel się wrażeniami na naszym Facebooku. Zobacz również film z 33. Maratonu Warszawskiego.

Legia, Polonia, reprezentacje, maraton, gonitwa, rolki i ultimate. Wybierz sportowe wydarzenie września w Warszawie [SONDAŻ]

z bilansem bramek 17:1 jest wiceliderem grupy północnej. Warszawa nie dość, że ma dwa maratony, to ten wrześniowy jest największym w Polsce. 35. edycję Maratonu Warszawskiego ukończyło 8506 biegaczy. Taki wynik daje stołecznej imprezie miejsce w pierwszej piętnastce największych maratonów w Europie

Trenują przed maratonem w stolicy. 67-letni pan Józef też [FOTO, WIDEO]

najlepszy w sprintach. Później stopniowo przedłużałem dystans, aż sześć lat temu znajomi namówili mnie na biegi długie - opowiada mieszkaniec Rydzyna w gminie Słupno. W 2013 r. brał udział w ponad 20 zawodach, w maratonie w stolicy uzyskał świetny wynik: 4 godziny i 15 minut. - Teraz chcę go poprawić

Weekend Polska Biega 2015." Nie patrzą już na mnie jak na dziwaka w parku"

pierwszy pomyślałem, ze chce coś jeszcze w tym życiu zrobić. W słoneczne kwietniowe popołudnie byliśmy na spacerze z moją żoną na warszawskim Gocławiu. Przechadzaliśmy się obok jeziorka, na które mówią- Balaton. Pamiętam to uczucie podziwu i zazdrości, kiedy patrzyłem na biegające wokół jeziora młode

Tomasz Lis: Znajomi twierdzą, że odbiło mi na punkcie biegania [WYWIAD]

radość. Organizatorzy na przykład maratonu w Rotterdamie mogą pomarzyć o poziomie, jaki osiągnął Maraton Warszawski. Ale tam maraton jest świętem miasta, a u nas, mam wrażenie głównie kłopotem. No ale nie ma co biadolić. Przecież to też się kiedyś zmieni. Raport Narodowy Spis Biegaczy Tomasz Lis

Maraton na Antarktydzie, zamarzniętym Bajkale, u stóp Mount Everest - kiedyś pobiegną i na Księżycu

swym maratońskim debiucie. Po przebiegnięciu Maratonu Warszawskiego w 2008 roku Szachna był wyczerpany i przekonany, że nigdy więcej nie pokona już tego morderczego dystansu. - Dla mnie ten bieg był jak spacer po parku - zaskakuje z kolei Ireneusz Szpot, który tak samo jak Szachna, w maratonie na

Polska Biega maratony dla wnuków: 30 września - Dzień Próby

, nawet Krysia, która tydzień wcześniej zaliczyła morderczy 100-kilometrowy Bieg 7 Dolin w Krynicy Górskiej". Przed trzema dziadkami: Jankiem, Wacławem i Jurkiem, którzy w najbliższą niedzielę ruszą z mostu Poniatowskiego na trasę 34. Maratonu Warszawskiego, nie lada wyzwanie. Panowie mają mocne

Plan treningowy na półmaraton. Czas 2 godziny 15 minut

Półmaraton to bieg na dystansie 21,0975 km - a więc równo połowa z dystansu klasycznego maratonu. Mimo dużo krótszej i być może mniej spektakularnej historii, półmaraton cieszy się z każdym rokiem coraz większą popularnością wśród zawodników. Trochę faktów Pierwszy rekord świata

Plan treningowy na półmaraton. Czas 1 godzina 45 minut

Półmaraton to bieg na dystansie 21,0975 km - a więc równo połowa z dystansu klasycznego maratonu. Mimo dużo krótszej i być może mniej spektakularnej historii, półmaraton cieszy się z każdym rokiem coraz większą popularnością wśród zawodników. Trochę faktów Pierwszy rekord świata odnotowany

35. PZU Maraton Warszawski. Zuchwalcy sięgnęli po maraton! [ZAPIS RELACJI NA ŻYWO]

wyniki najlepszych 10 biegaczy: 11:20 - Yared udziela pierwszych wywiadów. "To najwspanialszy moment w moim życiu!" 11:15 - Yared Shegumo, Polak etiopskiego pochodzenia, zwycięzcą Maratonu Warszawskiego! Jego czas to 02:10:34! 11:12 - 40 kilometr! 11:02 - 2 godziny 3 minuty 25

Plan treningowy na półmaraton, 1:30

klasycznego maratonu. Mimo dużo krótszej i być może mniej spektakularnej historii, półmaraton cieszy się z każdym rokiem coraz większą popularnością wśród zawodników. Trochę faktów Pierwszy rekord świata odnotowany został w 1960 roku (ARRS - Association of Road Racing Statisticians - Stowarzyszenie

Polska Biega maratony dla wnuków: Wrocław Maraton

już w środę ma zrobić krótki trening. Ale na bicie życiówki w niedzielnym maratonie oboje się nie nastawiają. 4:30 wystarczy. - Chciałam startować potem jeszcze w Maratonie Warszawskim 30 września. Ale chyba dam spokój. Niech się trochę ciało zregeneruje. Jak się obrobię z tymi biegami, pojadę w

Puchar Maratonu Warszawskiego na finiszu

10.00. Uwieńczenie akcji, czyli Maraton Warszawski 2010 już 26 września. Pełne wyniki biegu na oficjalnej stronie Maratonu Warszawskiego 2010. Dzień wcześniej przez Polskę, w tym Warszawę, przeszła ogromna nawałnica. Nie stanęła jednak na drodze uczestników przedostatniej odsłony Pucharu Maratonu

34. Maraton Warszawski - dziadkowie bohaterami Stadionu Narodowego

To było w niedzielę, tuż po godz. 9, w centrum Warszawy. Na starcie 34. Maratonu Warszawskiego stanęło prawie 8 tys. ludzi. Wśród nich trzech dziadków (czyli posiadaczy wnuków), którzy od końca lipca przygotowywali się do tego startu pod okiem Wojciecha Staszewskiego: Jan Półzięć, Jerzy Nowak i

Generał Roman Polko: Maraton w 3:30? Dałbyś radę w GROM-ie

koncie? Maratonów pod 40. Życiówka? Coś koło 3:27 osiągnięte w Maratonie Warszawskim . Kilka razy pobiegłem w granicach 3:30. Mógłbym pewnie jeszcze wynik wyśrubować, ale bieganie maratonów traktuję teraz bardziej jako turystykę biegową. Szukając miejsca podróży, wybieramy z żoną takie, gdzie akurat ma

Wielkie biegowe sukcesy Polaków [PODSUMOWANIE ROKU]

później zwyciężył w 35. Maratonie Warszawskim, pokonując trasę w czasie 2:10:34. Kiedy uciekał przed wojną z Erytreą, marzył tylko o bieganiu. - Poland, Holland, co to za różnica. Nawet nie wiedziałem, gdzie jadę. Wystarczy, że daleko od Etiopii - przeczytaj niezwykłą historię Yareda Shegumo

Po co startować w biegach?

razu albo po jednym dniu odpoczynku. To dystans, który towarzyszy biegaczowi praktycznie zawsze - bo łatwiej jest określić swoje możliwości biegnąc na dychę, niż robiąc próbę np. w półmaratonie. Niektórzy trenerzy mówią - chcesz biegać dobrze w maratonie, zrób najpierw dobry wynik na dychę. Bieg

Drużyna "Polska Biega dla wnuków" pokazała klasę!

, a w niedzielę Amerykanin - biegnąc na luzie - zrobił wynik 3:15,25. Na 14. kilometrze zasłabł 36-letni biegacz. Mimo szybkiej reanimacji mężczyzna zmarł. Z pierwszych komunikatów wynika, że to był zawał serca. Nasi dali radę Wśród 5407 osób, które ukończyły wczorajszy maraton w sześciogodzinnym

Licencje dla biegaczy. PZLA vs. organizatorzy biegów: "To niemądry pomysł urzędników"

wkracza w rekreację? Sport amatorski nie leży w jego kompetencjach. Dla mnie wygląda to na skok na suwerenność biegaczy i chęć zarobienia wobec wzrostu popularności biegania. Nie widzę w tym żadnych korzyści, więc nie przyłączę się. Nie przyłączy się też Marek Tronina , szef Maratonu Warszawskiego

Jan Morawiec: Biegam w butach za 56 zł, czasem je naprawiam. Przynoszą mi szczęście! [WIDEO]

początku przygotowywał się na spokojnie do maratonów, to prawdopodobnie już w młodości osiągałbym dobre wyniki. Jak pan trenuje, szczególnie teraz, kiedy są takie upały? - Biegam co drugi dzień. Miesięcznie przebiegam około 230 km. Ale ostatnio dwa treningi musiałem odpuścić, bo rzeczywiście było za gorąco

Polka o maratonie w Bostonie: Byłam tam pół godziny przed wybuchem

- relacjonowała przedstawicielka Fundacji "Maraton Warszawski". Jak przyznała, jest wstrząśnięta tym, że do takich zajść doszło na trasie znanego i prestiżowego maratonu, który w poniedziałek odbył się 117. raz w historii. - Ta impreza ma długą tradycję i prestiż, warto się uczyć od jej organizatorów

Budzik biegacza dzwoni o 5.30, czyli warszawski maratończyk o tym gdzie, jak i dlaczego biegać

ważne w biegach są sektory startowe, punkty żywnościowe, dobry pomiar czasu i wyniki, które można szybko sprawdzić w internecie i to warszawskiemu maratonowi dobrze wychodzi. Czy jeszcze coś można byłoby zaimportować z biegów zagranicznych do Polski? - Gdybyśmy rozmawiali na ten temat trzy lata temu

Kto będzie walczył w czołówce 33. Maratonu Warszawskiego?

; Polska Pamela Kipchoge -  Kenia Sisay Measso -  Etiopia Beatrice Rutto -  Kenia Svitlana Stanko -  Ukraina Galina Starovoitova -  Białoruś Tegoroczni faworyci Maratonu Warszawskiego będą walczyć nie tylko o miejsce na podium, ale także o cenną nagrodę specjalna - Volvo

Lekkoatletyka. Żaneta Glanc wystartuje w mityngu Diamentowej Ligi w Birmingham

staną najlepsze w tym roku zawodniczki, z mistrzynią olimpijską, świata i Europy Chorwatką Sandrą Perkovic na czele. "Jedynaczką" w Birmingham będzie także Renata Pliś. Zawodniczka Maratonu Świnoujście pobiegnie na 1500 m. Lekkoatletka ma już raz wypełnione minimum na MŚ (4.06,00) i teraz

Ponad 1000 wolontariuszy, 453 toalety, prawie 12 000 ludzi na mecie - Orlen Warsaw Marathon ruszył z wielką pompą

przez maratończyków jesienią ubiegłego roku (w dużym stopniu pokrywała się z tą z 34. Maratonu Warszawskiego) poprowadziła biegaczy przez najładniejsze części miasta. Z Wybrzeża Szczecińskiego na drugą stronę Wisły przedostali się mostem Świętokrzyskim - jednym z najpiękniejszych w Warszawie. Przez

Beata Sadowska: po prostu biegam i nie szukam wymówek, żeby zrezygnować [WYWIAD]

. Celujesz w konkretny wynik, jaki masz plan?   Rzeczywiście, maraton już bardzo niedługo, bo 13. kwietnia. Nie wiem, jak zachowa się moje ciało po ciąży, więc w ogóle nie nastawiam się na wynik, chcę pobiec - jak zawsze - tak, by mieć z tego frajdę. Na pewno nie liczę na życiówkę (3:54 - przyp.). Liczę

Zimowy maraton siatkarzy PGE Skry Bełchatów

SIATKÓWKA. Choć to dopiero połowa stycznia, to PGE Skra Bełchatów ma już za sobą cztery mecze. W lidze pokonała po 3:0 Indykpol AZS Olsztyn i AZS Politechnikę Warszawską, zaś w Pucharze Polski po 3:1 olsztynian i Cuprum Lubin. Ten tydzień siatkarze mieli wolny, a w sobotę zaczną prawdziwy maraton

Yared Shegumo i Marcin Chabowski pobiegną w Łódź Maratonie Dbam o Zdrowie

Yared w ubiegłym roku był w Łodzi czwarty z czasem 2 godziny 12 minut 13 sekund. We wrześniu wygrał Maraton Warszawski, gdzie ustanowił nowy rekord życiowy (2:10:34). Czy w tym roku pobiegnie jeszcze szybciej? Próbowaliśmy o to zapytać, ale Yared od prawie trzech tygodni przebywa w rodzinnej

Biegaj z głową! Wypróbuj zindywidualizowany plan treningowy Motivato!

Warsaw Marathon , Maraton i Półmaraton Warszawski , Łódź Maraton Dbam o Zdrowie ), które zamiast dawać swoim uczestnikom dostęp do jednorazowo ustalonych planów treningowych, polecają bardziej spersonalizowane i motywujące narzędzie pomocne w przygotowaniu się do biegu. W odróżnieniu od "zwykłych

Poznań Maraton i szczęśliwa trzynastka - 14 października

Maraton w Poznaniu w ciągu 13 edycji stał się największym pod względem frekwencji biegiem na tym dystansie w Polsce. W tym roku przebił go maraton warszawski, ale do końca zapisów zostało jeszcze kilka dni. W ubiegłym roku linię mety w Poznaniu przecięło 4630 biegaczy. Sprzyjająca pogoda i niezbyt

Milion dolarów dla polskich lekkoatletów

mecie 35. PZU Maratonu Warszawskiego. W generalce kobiet szósta,w swojej kategorii pierwsza. Pierwsze spotkanie Caroline z przedstawicielami Polskiego Związku Lekkiej Atletyki odbyło się w lutym tego roku. W czerwcu powstała w Polsce Fundacja Caroline LeFrak i jej konkretna propozycja - wesprzemy

Jesień maratonów - jak się do nich przygotować?

jesiennych startach na krótszych dystansach możesz prognozować swój wynik na maratonie. Polecam Ci takie wzory: wynik z 10 km razy 5 (zaawansowani amatorzy mogą od tego odjąć 10 minut) albo wynik z półmaratonu razy 2,5 minus pół godziny. Policz to, nawet jeśli startujesz pierwszy raz i ''chcesz tylko dobiec

Elita sportowa Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie. Będzie rekord trasy?

północnokoreańskim Pjongjangu w 2010 r. O miano najlepszego polskiego zawodnika powalczy Michał Kaczmarek. Najlepszy czas - 2:14:13 - miał w Maratonie Warszawskim w 2011 r. O minutę gorszym wynikiem legitymizuje się Yared Shegumo, etiopskiego pochodzenia, ale posiadający polskie obywatelstwo. W ubiegłym roku w

Maraton. Kenia biega najszybciej w Dzień Patriotów

Lepszy czas od rekordu świata legendarnego długodystansowca z Etiopii Haile Gebrselassie (jego wynik z Berlina z 2008 roku to 2:03,58) miał również - drugi na mecie - rodak Mutaia, maratończyk debiutant Moses Mossop. W ostatnich 21 edycjach maratonu rozgrywanego w stanowe święto Dzień Patriotów aż

Szukanie talentów za milion dolarów

Amerykańska milionerka zamierza wesprzeć lekkoatletykę w Polsce, kraju swoich dziadków. Sama jest aktywną biegaczką, ma na koncie już 248 maratonów. W niedzielę na metę Maratonu Warszawskiego przybiegła z czasem 2 godziny 53 minuty - jako szósta kobieta w klasyfikacji generalnej i pierwsza w swojej

Bieganie a palenie. "Organizm przyzwyczaja się do trucizny"

48-letniego Sławomira Wiesławskiego , który we wrześniu ubiegłego roku - jako palacz - ukończył Maraton Warszawski w czasie 4 godzin i 2 minut. - Ostatniego papierosa zapaliłem w lutym. Trzy miesiące później pobiegłem trudny, z licznymi wzniesieniami, maraton w Luksemburgu, w którym osiągnąłem

Obowiązkowe badania to dobry pomysł [BLOGERZY BIEGOWI]

największym osiągnięciem biegowym? MKB: Na poważnie zacząłem biegać w 2009 roku. W styczniu przeprowadzono mi na sercu zabieg ablacji (usunięcie nadprogramowej drogi przewodzenia impulsu elektrycznego z mięśnia sercowego), a we wrześniu zadebiutowałem (w porozumieniu z lekarzem) w Maratonie Warszawskim.  

9. PZU Półmaraton Warszawski. "Największe problemy zaczynają się po 15. km" [WYWIAD]

uzyskać niezły wynik. Jakie są różnice w przygotowaniach do półmaratonu i maratonu? - Trening do biegu na 21 km jest prawie taki sam, jak do startu na 10 km. Jeśli chodzi o zaawansowanych zawodników, to biega się na całkiem innych prędkościach tempowych niż w przygotowaniach do maratonu. Wykonujemy więcej

Środa z WhatAnnaWears: Wzruszająca relacja z półmaratonu w Gambii!

, gdy o afrykańskich biegaczach czytam w książkach czy widzę ich na podium warszawskiego maratonu. Ja właśnie biegnę w Gambii razem z nimi!!! Jeśli przewertuje w otchłaniach pamięci całą moją biegową historię to zaczynam zdawać sobie sprawę, że jest to prawdopodobnie moje największe dotychczasowe

Lekkoatletyka. Caroline LeFrak: Jestem szczęśliwa, że wspieram Polaków

35. PZU Maratonie Warszawskim, zajmując szóste miejsce wynikiem 2:53.53. - Bieganie jest moją pasją, ale musiałam na razie je zawiesić, bo w grudniu spodziewam się dziecka. Ukończyłam dotychczas siedem maratonów. Najlepszy wynik uzyskałam w 2012 roku w Houston w Teksasie - 2:38.14 - dodała. W imieniu

Moim celem jest złamanie czasu 2:20 w maratonie! [BLOGERZY BIEGOWI]

mówisz o swoich poglądach. Ludzie Cię zapamiętują. I rozpoznają. BO: Tak, to prawda. Ludzie mnie witają, rozpoznają. To bardzo miłe. Śmiałem się nawet ze znajomymi, że na ostatnim Maratonie Warszawskim, to właśnie ja miałem najwięcej kibiców. Z drugiej strony ja oraz inni ludzie widzą wyraźną granicę

Intensywny weekend Mazovii MTB w Trójmieście Południa

był bardzo wymagający. Myślę jednak, że uczestnicy mieli okazję by się rozgrzać przed maratonem - powiedział przed dekoracją Cezary Zamana. Najszybszy w rywalizacji okazał się Marek Stram (Gerappa) z czasem 00:03:16, drugi wynik należał do Przemysław Koza (sklepmerida.pl CST), który przejechał trasę w

34. Maraton Warszawski okiem debiutantki [ZAPIS RELACJI]

Narodowy! 34. Maraton Warszawski to pierwszy w Warszawie bieg, który będzie miał strefę mety zorganizowaną z takim rozmachem, w dodatku z tak wyjątkowym miejscu, jakim jest Stadion Narodowy. Organizatorzy bardzo zachęcają kibiców do przyjścia na stadion. Poza kilkugodzinną transmisją maratonu na

28 Polaków ukończyło bieg przed atakiem. Polka: Jestem w szoku. Byłam tam pół godziny przed wybuchem

zapowiedziano zablokowanie lotniska - relacjonowała przedstawicielka Fundacji "Maraton Warszawski". Jak przyznała, jest wstrząśnięta tym, że do takich zajść doszło na trasie znanego i prestiżowego maratonu, który w poniedziałek odbył się 117. raz w historii. - Ta impreza ma długą tradycję i prestiż

32. Maraton Warszawski. Rekord Guinnessa

. Maraton Warszawski, zostali Ukrainka Tetiana Hołowczenko oraz Etiopczyk Tola Bane. W imprezie wystartowało 3400 osób z 44 krajów.

New Balance sponsorem Fundacji Spartanie Dzieciom

Dzieciom. SPARTANIE DZIECIOM to charytatywna grupa biegowa, która zrzesza osoby chcące połączyć swoje dwie pasje - bieganie długodystansowe i pomoc niepełnosprawnym dzieciom. Grupa zadebiutowała w 33. Maratonie Warszawskim w 2011 roku. Jej znakiem rozpoznawczym jest charakterystyczne przebranie. Zawodnicy

Diamentowa Liga. Majewski piąty, Glanc ósma w Eugene

Dwukrotny mistrz olimpijski Majewski (AZS AWF Warszawa) pchał równo, ale... krótko. Swój najlepszy wynik, 20,59 m, osiągnął w piątej próbie. Wcześniej miał 19,95 - 20,27 - 20,01 - 20,26, zaś w ostatniej 20,39. Przegrał z czterema Amerykanami. Najlepszy okazał się brązowy medalista olimpijski z

8. Półmaraton Warszawski - co, gdzie, kiedy

Cel, który Fundacja "Maraton Warszawski" postawiła sobie przed 8. Półmaratonem to dołączyć, do pierwszej dziesiątki europejskich półmaratonów. Cel niezwykle ambitny, ale teraz już realny. Finał 8. Półmaratonu Warszawskiego odbędzie się na błoniach Stadionu Narodowego, czyli zaledwie kilka

8. Półmaraton Warszawski w wersji "unlimited" - miejsca wystarczy dla każdego

- Uznaliśmy jednak, że po rozbudowaniu zaplecza imprezy, zwiększeniu liczby wolontariuszy do ponad 900 osób oraz wprowadzeniu specjalnych procedur wewnętrznych, jesteśmy w stanie zagwarantować uczestnikom  8. Półmaratonu Warszawskiego taką jakość, do jakiej na imprezach Fundacji "Maraton

79. Plebiscyt "Przeglądu Sportowego". Justyna Kowalczyk sportowcem roku

- Lotto Ambasador Polskiego Sportu Czesław Lang Impreza Masowa Roku - Maraton Warszawski Superczempiony: Szymon Kołecki (podnoszenie ciężarów), Tomasz Kucharski (wioślarstwo), Waldemar Marszałek (sporty motorowodne).

Silesia Marathon. Biegacze z naszego regionu wbiegli na podium [ZDJĘCIA]

uplasowała się na 5. miejscu w Maratonie Warszawskim w kategorii open kobiet. Tym razem osiągnęła wynik 2:57.24 i przybiegła jako 23. w całej stawce. - Moim celem było nie przekroczyć trzech godzin i udało się! Jestem z tego powodu bardzo szczęśliwa - mówiła na mecie. Zaraz za nią przybiegła Danuta

Maratończyk zimy się nie boi. Jak przygotować się do wiosennych maratonów w zimowych warunkach?

temperatury nie są problemem można znaleźć sporo. Wyniki niedawnego Półmaratonu Warszawskiego też to pokazują. Było minus 5 stopni Celsjusza, a nawet Kenijczycy pobiegli dosyć szybko. Zawodowcy sobie radzą, a wszyscy ludzie, którzy do Orlen Warsaw Marathonu podchodzą amatorsko i będą chcieli pokonać dystans

Ma na koncie 92 maratony. Biega, bo lubi [ZDJĘCIA]

Biegać, jak sam przyznaje, zaczął dosyć późno, mając 51 lat. Swój pierwszy maraton przebiegł jesienią 2001 roku. Był to Maraton Warszawski. Tydzień temu w Sielpi koło Końskich pobiegł w maratonie po raz 92. 10 maratonów w ciągu roku Tadeusz Kraska na początku biegał ok. 10 maratonów w ciągu roku

11. Poznań Maraton tuż tuż

. Chętnych do poprawienia wyniku Kenijczyka nie zabraknie. 11. Poznań Maraton to nie tylko walka o najlepszy czas - wielu uczestników pobiegnie w Poznaniu przede wszystkim po to, żeby... przebiec. W końcu pokonanie 42 kilometrów i 195 metrów to nie poranny spacer z psem. Od tego roku Poznań Maraton nosi imię

Co jeść podczas maratonu, co pić, kiedy spodziewać się kryzysu, jak się rozgrzać i co robić już za linią mety?

Na jesieni ubiegłego roku, nasza redakcyjna koleżanka Ania Szczypczyńska debiutowała w Maratonie Warszawskim. Stworzyła wówczas listę pytań, które gryzą każdego debiutanta. Ania Szczypczyńska: Co pić i jeść na trasie? Magda Ostrowska-Dołęgowska: To, co dają! Banany, czasem pod koniec trafia

Lekko i szybko - Romet Monsun 2.0 [TEST]

Ralph, a z tylu lekka i szybka Thunder Burt. fot. PP Zestaw ten, to ukłon w stronę szybkich i raczej płaskich maratonów typu Mazovia. Leśna trasa z warszawskiego Tarchomina nad Zalew Zegrzyński nie wykazała niemal żadnych ich braków i można powiedzieć, że nawet na krótkich piaskowych odcinkach dawały

10. PZU Półmaraton Warszawski. Kenijczyk Limo Kiprop zwycięzcą biegu

. mistrzostwami kraju mężczyzn, natomiast 27 września - 37. PZU Maraton Warszawski. W ostatnią niedzielę sierpnia odbędzie się BMW Półmaraton Praski, a 4 października zawody Biegnij Warszawo na dystansie 10 km.

Patriotyczne obchody blokują wielką imprezę

, gdzieś dodamy, gdzieś odejmiemy - uspokaja Tronina. Szacuje, że w biegu weźmie udział ok. 4 tys. osób. Trasa została już atestowana, co znaczy, że wynik z Maratonu Warszawskiego będzie uznawany na całym świecie. - Mam pretensję, że nagle komuś się przypomniało, że jest rocznica, a przecież informację o

Biegacze i biegaczki powalczą w Pile o mistrzostwo Polski w półmaratonie

. Wśród kobiet na starcie stanie m.in. Ukrainka Svitlana Stanko, która z czasem 1:12.09 zajęła czwarte miejsce w tegorocznym 9. PZU Półmaratonie Warszawskim, a także legitymująca się rekordem życiowym 1:11.33 Białorusinka Volha Krautsova. - Ulice Piły są areną walki o tytuł mistrza Polski wśród mężczyzn

Stokowiec: Szczęście jest wtedy, gdy okazja łączy się z przygotowaniem

. - Cieszę się z wyniku i konsekwentnie realizowanej taktyki. Być może z boku wyglądało to na zaparkowany autobus. Tak naprawdę taka była nasza taktyka i przypadek zminimalizowaliśmy do minimum. W Poznaniu wszyscy myśleli chyba o walce z Legią i zapomnieli o drugim warszawskim klubie. Polonia ładnie tu

Jakub Bednaruk: Bywało różnie, ale możemy być z siebie zadowoleni

Rusz się. W niedzielę trening przed maratonem. Co jeszcze dla Ciebie w Warszawie? W sobotę AZS Politechnika Warszawska przegrała na wyjeździe z PGE Skrą Bełchatów 2:3 w ostatniej kolejce sezonu zasadniczego PlusLigi. Warszawiacy z bilansem 8-10 (27 punktów) zakończyli rywalizację na szóstym miejscu

Jak zacząć biegać. Moje pierwsze 5 km

: 10 km , półmaratonu czy nawet maratonu . CZYTAJ TEŻ: Jak zacząć biegać, czyli "Dekalog początkującego biegacza" Dystans 5 km jest dla każdego Dla osób trenujących regularnie, "piątkę" można bardzo łatwo wpleść w plan treningowy , nie trzeba przed takim biegiem specjalnie się

Jesienne szaleństwo rozpoczęte. Cała Polska biega, od zawodów na 5 km do maratonu!

niedzielę zaplanowano tam 3 Bieg Uliczny na 5 i 10 km. Więcej szczegółów o imprezie można znaleźć TUTAJ. We wrześniu głównym wydarzeniem biegowym będzie jednak 35. PZU Maraton Warszawski, który rozpocznie się za nieco ponad tydzień. W stolicy ma pobiec ponad 10 tys. osób! Więcej o imprezach biegowych w

Henryk Szost - biegiem do Londynu

kobiecego biegania. Kiedy startujesz w Londynie? - 12 sierpnia. Nie boję się gorąca, to raczej nie będą afrykańskie upały. Biegłem maraton na IO w Pekinie, tam było straszna wilgotność. I to chyba jest najgorsze. Twój wynik na maratonie we Frankfurcie w listopadzie dał ci nie tylko kwalifikację olimpijską