naderwane ścięgno

borzech, gortattv.pl

NBA. Gortat o swojej kontuzji: Podejrzenie naderwania ścięgien

NBA. Gortat o swojej kontuzji: Podejrzenie naderwania ścięgien

Marcin Gortat w materiale wideo opublikowanym w swoim serwisie telewizyjnym opowiada o kontuzji, jakiej doznał w meczu z Toronto Raptors. W nocy ze środy na czwartek Polak opuścił boisko w pierwszej kwarcie, gdy "poczuł małe pęknięcie w stopie". - Nie ma złamania, są za to podejrzenia o naderwanie ścięgien - opowiada jedyny polski koszykarz w NBA.

Cesnauskis odpocznie. Z achillesem żartów nie ma

Zanim na dobre drużyna koszykarzy Stelmetu Zielona Góra weszła w cykl sparingowy, pech dopadł Mantasa Cesnauskisa. Doświadczony gracz ma naderwane ścięgno Achillesa. Z takim urazem nie może grać w koszykówkę przez minimum kilka tygodni.

Legia Warszawa. Kontuzja Ivicy Vrdoljaka

Od piątku z Legią Warszawa nie trenuje Ivica Vrdoljak. Chorwat narzeka na problemy ze ścięgnem Achillesa. - To jest drobne naderwanie. Na obóz do Austrii na pewno polecę - powiedział w sobotę 29-letni pomocnik.

Iwona Niedźwiedź o kontuzji: Wierzę, że zagram z Węgierkami

Iwona Niedźwiedź o kontuzji: Wierzę, że zagram z Węgierkami

Primera Division. Kilkumiesięczna przerwa Modrica

Primera Division. Kilkumiesięczna przerwa Modrica

Modric opuścił boisko już w 27. minucie, a jego miejsce zajął pomocnik Interu Mediolan Mateo Kovacic. Początkowo media chorwackie i hiszpańskie pisały, że absencja zawodnika Realu potrwa do końca tego roku, ale po kolejnych badaniach okazało się, że przerwa w grze będzie sporo dłuższa. Z dorobkiem 1

Premier League. Poważna kontuzja Ramseya

Premier League. Poważna kontuzja Ramseya

Rozdajemy bilety na mecze Polska - Niemcy i Polska - Szkocja. Weź udział w prostym konkursie! Sobotnie derby północnego Londynu Aaron Ramsey zakończył jeszcze przed przerwą. Arsene Wenger zastąpił kontuzjowanego Walijczyka Santim Cazorlą. Wychowanek Cardiff City dołączył do długiej listy kontuzjowan

NBA. Gortat na przynajmniej trzy tygodnie w gipsie. Koniec sezonu Polaka

NBA. Gortat na przynajmniej trzy tygodnie w gipsie. Koniec sezonu Polaka

opuchnięta i mam wylew - mówił Polak po meczu z Raptors. W czwartek Gortat przeszedł szczegółowe badania, w tym rezonans magnetyczny, który zbadał stan pracy mięśni i ścięgien. "Po badaniach... 3 tygodnie w gipsie!!! Naderwane ścięgna w śródstopiu!!! Rehabilitacja kolejne parę dni... ogółem mam już po

Lekkoatletyczne HMŚ. Kontuzja wicemistrza olimpijskiego w tyczce

Lekkoatletyczne HMŚ. Kontuzja wicemistrza olimpijskiego w tyczce

36-letni zawodnik kontuzji nabawił się w trakcie mityngu w Duesseldorfie. - Jestem rozczarowany. Wiele sobie zakładałem w tym roku, także w hali, i byłem świetnie przygotowany. Teraz muszę się jednak w pełni skoncentrować na sezonie letnim - powiedział Otto. Minimum PZLA na halowe mistrzostwa świata

T-Mobile Ekstraklasa. Hubnik nie zagra do końca roku

T-Mobile Ekstraklasa. Hubnik nie zagra do końca roku

- Jeszcze wczoraj bardzo liczyłem na jego występ, ponieważ Michal prezentował wysoką dyspozycję. Niestety, w czwartek opuścił trening utykając. Badanie wykazało, że Hubnik ma uszkodzone ścięgno Achillesa i jest wykluczony z gry do końca rundy - powiedział trener Maciej Skorża. Obecny sezon jest dl

Kontuzja Gortata. Koniec sezonu NBA, co z kadrą?

Kontuzja Gortata. Koniec sezonu NBA, co z kadrą?

prześwietleniu jeszcze w hali mówiła o zwichnięciu śródstopia. W czwartek okazało się, że uraz jest poważniejszy. - Przez trzy tygodnie mam nosić gips, mam naderwane więzadła. Lekarz powiedział mi, że mogę się cieszyć, że nie jest gorzej, ale z czego tu się cieszyć - mówił dziennikarzom wyraźnie podłamany Gortat

Dwóch nowych piłkarzy na treningu Cracovii

- Przez całą rundę wiosenną bolało mnie po każdym meczu. Teraz po raz pierwszy w karierze nie mogę zacząć przygotowań z całą drużyną - mówił Wiśniewski. Badania USG wykazały uszkodzenie ścięgna w części środkowej. Podobna kontuzja wykluczyła na długi czas Michała Karwana. - Michał miał naderwane

Szczęście w nieszczęściu Piotra Gruszki

Szczęście w nieszczęściu Piotra Gruszki

Reprezentacja.net: Pod koniec meczu z ZAKSĄ doznałeś kontuzji. Wiadomo już, co Ci dolega? Piotr Gruszka: Nabawiłem się urazu łydki. Muszę powiedzieć, że miałem szczęście w nieszczęściu. Zaledwie naderwałem mięsień, a mogłem go zupełnie zerwać, albo też poważnie uszkodzić ścięgno Achillesa. Wolę nie

Liga Mistrzów. Poważny uraz Szczęsnego

Liga Mistrzów. Poważny uraz Szczęsnego

Zobacz wtorkowe i środowe gole w Lidze Mistrzów » W 19. minucie meczu 1/8 finału Ligi Mistrzów z Barceloną po uderzeniu z rzutu wolnego Daniego Alvesa bramkarz Arsenalu złapał piłkę, ale z murawy podnosił się z bólem. Okazało się, że uszkodził palec. Po chwili zszedł do szatni. Zastąpił g

Polonia poważnie osłabiona

Zabraknie również innego kontuzjowanego napastnika - Euzebiusza Smolarka oraz pauzujących za kartki Adriana Mierzejewskiego i Łukasza Trałki. Od dawna leczy się już Radek Mynarz. Polonia będzie więc bardzo osłabiona, bo czwórka pierwszych graczy strzeliła w tym sezonie ligowym łącznie 14 bramek z 23

Puchar Stanleya. Jordan Staal przeszedł operację stopy

Puchar Stanleya. Jordan Staal przeszedł operację stopy

Staal doznał urazu w wyniku starcia z P.K. Subbanem podczas piątkowego spotkania otwierającego rywalizację w półfinale Konferencji Wschodniej. "Pingwiny" wygrały na własnym lodowisku 6:3 i będą gospodarzem również drugiego meczu. - Na razie nie potrafię powiedzieć ile dokładnie Jordan będz

Problemy zdrowotne kapitana reprezentacji Turcji

Problemy zdrowotne kapitana reprezentacji Turcji

Mecz Niemcy - Turcja zostanie rozegrany na stadionie im. Świętego Jakuba w Bazylei. - Jeszcze we wtorek rano miałem nadzieję, że Emre będzie mógł wybiec na boisko w środowy wieczór. Jednak diagnoza lekarska nie pozostawia złudzeń, kontuzja jest wciąż groźna, nie będzie mógł grać - poinformował podcz

Kontuzja Andre Ooijera

Ooijer nabawił się kontuzji w sobotę podczas ligowego pojedynku Eindhoven z Heerenveen. Jak poinformował przedstawiciel klubu, zawodnik nie będzie mógł grać przez cztery do sześciu tygodni. Ooijer nie zagra także w dwóch meczach eliminacyjnych mistrzostw świata, w których reprezentacja Holandii zmi

Napastnik GKS-u Tychy musi chodzić o kulach

Napastnik GKS-u Tychy musi chodzić o kulach

podstawie którego stwierdził zapalenie ścięgna oraz lekkie naderwanie włókien. Przeszedłem zabieg wstrzyknięcia osocza, dzięki czemu ścięgno szybciej się zregeneruje - tłumaczy Bagiński. 34-letni zawodnik ani jednak myśli o przerwie w treningach. - Przez najbliższy tydzień muszę się poruszać o kulach i nie

Alpejski PŚ. Inauguracja sezonu bez Neureuthera

Alpejski PŚ. Inauguracja sezonu bez Neureuthera

kontuzje - m.in. dwukrotny triumfator klasyfikacji generalnej PŚ Aksel Lund Svindal, który może opuścić cały sezon. Norweg nabawił się poważnej kontuzji ścięgna Achillesa, grając w piłkę nożną. Na razie na alpejskich trasach nie pojawi się także złoty medalista igrzysk w Soczi w zjeździe Austriak Matthias

Niemcy - Ghana. Występ Hummelsa poważnie zagrożony

Niemcy - Ghana. Występ Hummelsa poważnie zagrożony

Uraz ma także drugi z obrońców - Jerome Boateng. Piłkarz Bayernu Monachium będzie mógł jednak wystąpić już w najbliższym pojedynku, ale ze specjalną szyną na dłoni (zgodę na to musi wyrazić sędzia), ponieważ naderwał ścięgno w kciuku. Niemcy we wtorek po efektownym zwycięstwie nad Portugalią

Tyson przeszedł operację lewego kolana

Według rzecznika prasowego pięściarza, Freda Sternburga uraz był poważniejszy niż początkowo sądzono, a lekarze byli zaskoczeni, że Tyson kontynuował walkę w tym stanie. Kontuzji doznał na początku pierwszej rundy walki w wadze ciężkiej, a w czwartej został znokautowany przez rywala. Z wstępnych pro

Borussia Dortmund bez Amoroso

Jak ogłosiły władze klubu z Westfalii, Amoroso przechodzi intensywne zabiegi rehabilitacyjne, ale nie będzie musiał przechodzić operacji. Zerwanie ścięgna Achillesa w tej samej nogi wyeliminowało Brazylijczyka z gry na 10 tygodni, kiedy był jeszcze zawodnikiem AC Parma. Mistrzowie Niemiec

Grabarczyk po operacji: W tym roku już nie zagra

Grabarczyk po operacji: W tym roku już nie zagra

sobotnim, wygranym 21:20 meczu 6. kolejki Ligi Mistrzów naderwał ścięgno w palcu lewej dłoni. Mimo to grał z kontuzją. - Wielkie dzięki dla tego chłopaka za to, co zrobił - chwalił go trener Bogdan Wenta.

Uraz Vrdoljaka niegroźny

Uraz Vrdoljaka niegroźny

Więcej o Legii na Facebooku Warszawa.sport.pl Kontuzja Vrdoljaka okazała się niegroźna. Piłkarz pojechał do ojczyzny i pod okiem lekarza reprezentacji Chorwacji przeszedł badanie ścięgna Achillesa. Wyniki rezonansu magnetycznego wykazały niewielki stan zapalny ścięgna. Nie doszło do jego naderwania

PGE GKS z problemami przygotowuje się do arcyważnego meczu z Ruchem Chorzów

mu tę karę - mówi Michał Antczak, rzecznik PGE GKS. W sobotnim spotkaniu z Ruchem na pewno nie zagra Adrian Basta, który naderwał więzadła w stawie skokowym. Na szczęście do treningów wrócił Emilijus Zubas. Litewski bramkarz ostatnio narzekał na uraz palca. Do gry gotowy też będzie Michał Mak, który

Gołota czeka na operację

W poniedziałek Gołota z Coloną wracali do Chicago samolotem. Ramię już wtedy było opuchnięte i obolałe. - Mam biceps jak Schwarzenegger. I jak dla mnie może tak zostać - żartował Gołota w samolocie. Jednak Colona stwierdził, że trzeba iść do lekarza. - Przed lotniskiem O'Hare rozstaliśmy się. Gołota

Kłopoty zdrowotne kluczowych siatkarzy Cerradu Czarnych

skokowego już na początku meczu w Rzeszowie. Ból był na tyle silny, że nie dał rady grać. Na treningach na razie nawet nie ma mowy o jakimkolwiek skakaniu. Podobnie ma się sprawa z Dirkiem, który narzeka na kontuzję stopy. Prawdopodobnie jest to naderwanie ścięgna w stopie. Tego typu uraz często dopada

Anglia na Euro 2012. Kontuzja Theo Walcotta

Tak się kibicuje! Trybuna Kibica otwarta dla wszystkich Podczas treningu na obiekcie Hutnika Kraków Walcott naderwał ścięgno udowe i wrócił do szatni. Nie wiadomo jeszcze, czy uraz wykluczy go z wtorkowego spotkania z Ukrainą, ale Anglicy nie są optymistami. - To to ścięgno, z którym miał problemy

Ivica Vrdoljak nie zagra do końca roku

Vrdoljak naderwał ścięgna Achillesa. Chorwat nie pojawił się na treningu Legii, a w czasie zajęć udał się na zabiegi - informuje portal Legia.Net. - W tym roku już nie zagram. Teoretycznie mógłbym wystąpić w ostatnim spotkaniu we Wrocławiu gdyż czuję się lepiej, ale nie ma sensu ryzykować. Mam

Tenis. Rafael Nadal ma wrócić na korty pod koniec grudnia

Organizatorzy poinformowali we wtorek, że Nadal weźmie udział w zawodach obok takich asów tenisa jak Serb Novak Djokovic, Brytyjczyk Andy Murray i Hiszpan David Ferrer. Imprezę zaplanowano na 27-29 grudnia. Od ponad trzech miesięcy 11-krotny triumfator turniejów wielkiego szlema leczy naderwane

ŁKS zagra ze Startem Brzeziny bez Olafa Okońskiego?

odniósł w meczu z Pogonią Zduńska Wola. - Szczegółowe badania wykluczyły naderwanie ścięgna. Olaf ma po prostu mocno stłuczoną kostkę - tłumaczy Jakub Skrzypiec, drugi trener ŁKS. Uraz jest jednak na tyle bolesny, że napastnik ŁKS spotkanie ze Startem obejrzy raczej z ławki rezerwowych. - Nie lekceważymy

Rozgrzewka w stylu freeskiingowca [WIDEO]

Ci, którym szkoda czasu na rozgrzewkę, w końcu za to zapłacą. Naderwany mięsień, nadwerężone ścięgno - to są sytuacje, które mogą nie tylko nam poważnie uprzykrzyć wyjazd narciarski, ale także uniemożliwić uprawianie tego sportu w ogóle.  Dlatego poświęć pięć minut na rozgrzanie swojego ciała

Puchar Konfederacji FIFA. Balotelli żegna się z Brazylią

Wstępna diagnoza wykazała naderwanie jednego ze ścięgien uda w lewej nodze. Specjalistyczne badania nie dają szans na powrót do gry w najbliższych dniach. - Dodatkowe badania nie dają nadziei na rekonwalescencją w ciągu kilkudziesięciu godzin i grę w niedzielnym finale lub meczu o trzecie miejsce

Anglia na Euro 2012. Kontuzja... trenera bramkarzy

do końca zremisowanego 1:1 meczu, ale kontuzja okazała się zbyt poważna, by mógł zostać z reprezentacją na następne spotkania. - Nasza czarna seria związana z kontuzjami trwa dalej. Ray Clemence naderwał ścięgno Achillesa podczas rozgrzewki - mówił selekcjoner Roy Hodgson. - Odczuwa straszny ból i

Mistrzowie Polski przegrali z Albą, ale skład mieli dziurawy

zmęczonych po Eurobaskecie reprezentantów Polski: Łukasza Koszarka i Przemysława Zamojskiego. Nie wystąpili także: Christian Eyenga, David Barlow, Mantas Cesnauskis. Ten ostatni ma naderwane ścięgno Achillesa i początek sezonu z głowy. Z kolei Eyengę dopadły dolegliwości żołądkowe, o czym na antenie Radia

GKS Tychy stracił lidera. Dyrektor klubu zaniepokojony

może również liczyć na Dawida Dzięgielewskiego. Napastnikowi doskwiera zapalenie ścięgna Achillesa lewej nogi. Do treningów z drużyną wrócił za to Mariusz Masternak. Doświadczony stoper pauzował ostatnio z powodu naderwania więzadła trójgraniastego lewej stopy. ŚLĄSK.SPORT.PL na Twitterze. Obserwujesz

Ljuboja kontuzjowany: Nie zagra w derbach Warszawy?

treningach - mówi gazecie doktor Robert Śmigielski. - Jeśli doszło do naderwania ścięgna, rehabilitacja może trwać od 6 tygodni do 3 miesięcy. W przypadku naderwania mięśnia, jeśli nie wymaga to interwencji chirurgicznej, sportowiec musi pauzować 2-3 tygodnie - dodaje. - Danijel pozostaje w rękach lekarzy i

Bogumił Baran: Muszę udowodnić, że nadaję się do gry w ekstraklasie [WYWIAD]

była poważna? - Naderwałem ścięgno Achillesa. Niestety. po rehabilitacji, kiedy byłem na kolejnej kontroli, lekarze stwierdzili, że jeśli chcę dalej grać wyczynowo, to konieczna jest ingerencja operacyjna. To spowodowało, że moja przerwa w grze jeszcze się wydłużyła. W sumie nie grałem przez siedem czy

Biegasz, ale zapominasz o rozciąganiu? Sprawdź jakie podejmujesz ryzyko

, zapobiegamy zastaniu i w efekcie oddalamy ryzyko urazu POLECAMY: Ścięgno Achillesa. "Ciągnący" problem Gumka recepturka Według trenera Michała Łasińskiego , mięsień można porównać do gumki recepturki. Jeśli szybko i mocno ją szarpniemy, bardzo prawdopodobne że pęknie. - Bez rozciągania, mięsień

Eurobasket 2013. Trener Repesa ogłosił skład Chorwacji

Repesa nie miał przy wyborze trudnego zadania, bowiem w ostatniej chwili, podczas czwartkowego treningu, mięsień nogi naderwał 28-letni Marko Tomas. Badanie rezonansem magnetycznym wykazało, że gracz Fenerbahce Stambuł będzie musiał pauzować trzy tygodnie. Podobny uraz wyeliminował go z EuroBasketu

Primera Division. Barcelona - Getafe 4:1. Messi wszedł i pomógł

bramkę zdobył, wbijając piłkę do siatki po podaniu Montoyi. Obrońca Barcelony Carles Puyol doznał w tym meczu urazu kolana. Według prognoz zawodnik będzie musiał pauzować przez cztery do sześciu tygodni. Puyol musiał opuścić boisko po starciu z rywalem w 57. minucie. Jak się okazało piłkarz ma naderwane

Ivica Vrdoljak: Chciałbym już wyjechać na obóz. Kontraktu jeszcze nie przedłużyłem

Vrdoljak stracił końcówkę rundy jesiennej, ponieważ naderwał ścięgno Achillesa. - Jak moje zdrowie? Wydaje się, że wszystko jest w porządku. Ale sztuczna murawa, to najgorsza nawierzchnia dla Achillesów. A to z nimi przecież miałem problemy. Od piątku czekają nas dwa dni testów. Odbędą się pewnie

Bieganie zimą - od czego zacząć i na czym skończyć

już po chwili bezczynności wychładzają się, co może spowodować po podjęciu biegu ich uszkodzenie - skurcz czy naderwanie. Na dłonie wkładamy rękawiczki, chyba że bluza, w której biegamy ma specjalny przedłużony rękaw. To ważne, bowiem w stawach rąk i stóp, a także w ścięgnie Achillesa w niskich

Górnik gra w sobotę na wyjeździe z Cracovią

Nie zagra w nim Adam Danch, który jest w trakcie rehabilitacji. Michał Pazdan już ćwiczy, ale do normalnych zajęć ma wrócić w październiku. Natomiast Michał Jonczyk ma wielkiego pecha - po wyleczeniu kontuzji zadebiutował w miniony weekend w meczu Młodej Ekstraklasy, ale teraz znów naderwał ścięgna

Wyścig z czasem Adriana Mroczka-Truskowskiego. Kapitan Śląska zdąży się wyleczyć na play-off?

Polub nas na Fejsie i żyj sportem razem z nami » Adrian Mroczek-Truskowski doznał urazu kostki kilkanaście dni temu podczas meczu z SIDEn-em Toruń. Od tego czasu jest wyłączony z treningów. Początkowo podejrzewano, że skrzydłowy Śląska złamał kostkę bądź naderwał jedno ze ścięgien. Ostateczne

Paweł Fajdek: Lubię trudne sytuacje i potrafię z nich wyjść

treningi. - I na razie musimy tak zostawić. Łydka nadal mi dokucza. Naderwania nie da się wyleczyć w parę dni. Oddam mniej rzutów, nie będzie tak intensywnie na siłowni i powinno być dobrze - dodał. Kłopoty zaczęły się jednak już w listopadzie. Najpierw doszło do stanu zapalnego ścięgna Achillesa, w

Paweł Fajdek walczy z rywalami i z kontuzjami

- Nie było łatwo, ale jestem zadowolony, że teraz udało mi się rzucić prawie 80 metrów. To bardzo dobry rezultat, biorąc pod uwagę to, co się działo w okresie przygotowawczym, a ponadto startowałem w sobotę w Halle z naderwanym mięśniem łydki - powiedział podopieczny poznańskiego szkoleniowca

Kłopoty kadrowe Wisły Płock przed meczem w Szczecinie

Ścięgnie Achillesa. Korzystał z środków przeciwbólowych, bo był stan zapalny. Obecnie wypoczywa, ale na mecz ma być w składzie. Zabraknie za to Michała Zołoteńki, który naderwał mięsień stopy podczas sparingu z KPR Legionowo. Będzie pauzował miesiąc, z Pogonią na pewno więc nie zagra. - Mamy świadomość, że

Liga Mistrzów. Inter bez gwiazdy w meczu z Bayernem

Badania przeprowadzone w poniedziałek - dzień po ligowym meczu Interu z Romą (5:3) - wykazały naderwanie ścięgna w udzie. Nieobecność Milito w pierwszym meczu 1/8 finału LM będzie dużą stratą dla mistrzów Włoch, zwłaszcza że w rozgrywkach UEFA nie może grać pozyskany pod koniec stycznia Giampaolo

NBA. Trener Suns wątpi, że Gortat zagra w tym sezonie

Urazu doznał 6 marca w spotkaniu z Toronto Raptors (71:98). Na 48 sekund przed końcem pierwszej kwarty, gdy zebrał piłkę z bronionej tablicy po niecelnym rzucie Włocha Andrei Bargnaniego, Polak źle postawił prawą stopę. Badanie rezonansem magnetycznym wykazało naderwanie ścięgien w śródstopiu

Dobre wiadomości od Stano: kolano całe, problem tylko ze stopą

ono jedynie lekko "podkręcone". Trochę gorzej jest natomiast ze stawem skokowym, choć i tak chyba lepiej niż mogłem początkowo się spodziewać. Naderwane zostały mięśnie kości strzałkowej, ale ścięgna Achillesa są całe - opisuje Stano. Jak długa zatem może być przerwa w grze Słowaka? - Na

Uwaga na kontuzje!

zwykle mięśnie lub ścięgna, czyli tkanki łączące mięśnie z kośćmi. Do tego typu urazu dochodzi najczęściej, gdy mięsień zostanie zbyt mocno rozciągnięty lub gwałtownie i mocno napięty. Naderwaniu towarzyszy ból, drżenie mięśnia i jego osłabienie.   Liderzy wśród kontuzji Najczęstszymi urazami

Kontuzje rowerowe - lepiej zapobiegać niż leczyć

; jesteśmy w stanie wyeliminować ból. W kolejnych stadiach zaleca się przerwę w treningu i konsultacje z fizjoterapeutą. Kolejnym urazem mogącym się przytrafić osobie jeżdżącej na rowerze jest tendinopatia (zapalenie lub naderwanie) ścięgna achillesa . Ból może pojawić się w dowolnej części ścięgna

Rozgrzewka - nie zapominaj o niej przed treningiem

-stawowym. Większość trenujących doskonale wie, z czym to się wiąże: kontuzje kolan, naderwane ścięgna i przyczepy mięśni, nadwyrężone łokcie itd. Rozgrzewka - jak działa na mięśnie ? Zacznijmy od tego, co się dzieje z mięśniem w trakcie rozgrzewki. Taka wiedza pozwoli na lepsze zrozumienie wagi tej

I liga. Radosław Pruchnik z Arki Gdynia może nie zagrać z Tychami. Co wtedy?

sam Pruchnik? - W piątek nie trenowałem z kolegami, cały poranek i część popołudnia spędziłem z lekarzem klubowym - powiedział w rozmowie z Trojmiasto.sport.pl. - Wyniki są optymalne, żadne ścięgno nie jest nawet naderwane, więc dość szybko wrócę do gry. Czy już w Jaworznie? Trudno powiedzieć, jadę

Kontuzje biegaczy. Bezpieczne bieganie w zimie

bardzo wolnego biegu, aby rozgrzać w ruchu wszystkie części ciała. Podniesienie temperatury mięśni pozwala na lepszą ich pracę i zmniejsza ryzyka kontuzji. "Zimny" mięsień łatwo ulega naderwaniu. Jest mało elastyczny i dlatego nawet przy poślizgnięciu może dojść do uszkodzenia włókien

Zerwanie więzadła - przekleństwo narciarzy [JAK UNIKNĄĆ KONTUZJI]

Na narty.sport.pl - polub nas na FB zamiast zrywać więzadła Zerwanie więzadła nie boli Kolano jest stabilizowane przez cały układ więzadeł. Niektóre przebiegają na zewnątrz stawu (np. więzadła poboczne) inne wewnątrz np. więzadło krzyżowe tylne i przednie. Do naderwania/zarwania więzadeł dochodzi

MP w pływaniu. Otylia Jędrzejczak wycofała się z zawodów

W przedpołudniowych eliminacjach osiągnęła dopiero dziesiąty rezultat i nie awansowała do ścisłego finału, a także nie wywalczyła minimum na sierpniowe mistrzostwa Europy w Budapeszcie. Jędrzejczak przyznała, że na więcej nie pozwoliło jej naderwane ścięgno w stawie skokowym. - Z powodu urazu mój

PGE GKS - Ruch Chorzów. Osłabieni bełchatowianie muszą wygrać

Po przegranym pojedynku, a raczej bitwie, z Koroną Kielce drużyna z Bełchatowa przypominała bardziej ekipę po kibolskiej ustawce niż piłkarski zespół. Do Bełchatowa zawodnicy wrócili mocno potłuczeni. Po brutalnym ataku Mateusza Stąporskiego w nogi Adriana Basty obrońca PGE GKS naderwał ścięgno w

NBA. Gortat z zespołem Suns poleciał do Minneapolis

Przypadkowego urazu doznał 6 marca w spotkaniu z Toronto Raptors (71:98). W pierwszej kwarcie na prawą stopę Polaka nastąpił Amir Johnson. Badanie rezonansem magnetycznym wykazało naderwanie ścięgien w śródstopiu. Potrzebne było unieruchomienie, ale Polak zdjął gips pod koniec marca, o tydzień

Wygrana bitwa z ofiarami. Poważne kontuzje Grabarczyka i Buchcica

być w poniedziałek. A jakby tego było mało, w sobotę na rozgrzewce drugi bramkarz kielczan, młody Kamil Buchcic, naderwał mięsień dwugłowy (prawdopodobna przerwa to przynajmniej miesiąc). - Mam nadzieję, że są jakieś możliwości w przepisach EHF, które pozwolą nam dołączyć Venio Loserta do składu na LM

Dawidowi Nowakowi zostały 122 minuty do przedłużenia umowy z Cracovią

niemal zawsze, kiedy był zdrowy. I do nowej umowy zostały już tylko dwie godziny i dwie minuty. Jeśli nie wydarzy się nic nieoczekiwanego, to wejdzie ona w życie już w drugim wiosennym meczu. Na razie napastnik ma jednak naderwane ścięgno Achillesa i indywidualne treningi będzie mógł zacząć na początku

Marcin Gortat: Nie mam siły w prawej nodze, brakuje mi troszkę mięśnia

W marcu 29-letni środkowy doznał kontuzji - naderwał ścięgna w prawej stopie. - Trenuję ze 100-procentowymi obciążeniami, ale następnego dnia noga jest sztywna, nie mogę przez 20 minut chodzić. Jak będę musiał grać dzień po dniu, tak jak na ME, będę miał problem - przyznał Gortat na początku lipca

Piłkarze Lechii Gdańsk wracają do zdrowia. Kto zagra z Górnikiem Zabrze?

mięśnia łydki. Na niewielkie urazy narzekają natomiast Janicki, Machaj i Łuczak (naciągnięty mięsień przywodziciel). Z kolei Traore ma naderwany mięsień dwugłowy, zaś Benson naciągnięte ścięgno Achillesa i jego czeka jeszcze dwutygodniowa przerwa w treningach. Pozostali piłkarze w zdecydowanej większości

Londyn 2012. Badminton. Michał Łogosz nie chce kończyć kariery

najgorszym z możliwych momentów. Na początku Łogosz jeszcze miał nadzieję, że ścięgno jest tylko naderwane. Szczegółowe badania wykazały, iż jest całkowicie zerwane. Gospodarze igrzysk zaproponowali operację w Londynie. - Postanowiłem, że zabieg będzie w Polsce i najprawdopodobniej już we wtorek wracam do

Gerrard będzie pauzował trzy tygodnie

W środowym, przegranym przez Liverpool 0:1 meczu czwartej rundy Pucharu Anglii z Evertonem, Gerrard z powodu urazu opuścił boisko po zaledwie 16 minutach gry. Przeprowadzone badanie wykazało naderwanie ścięgna lewej nogi. Gerrard w barwach Liverpoolu, obecnego wicelidera tabeli Premier League

Bieganie z nadwagą. "Biegowy raj czasami musi trochę poczekać" [WYWIAD]

masą ciała dochodzi do przeciążeniowych zapaleń mięśni czy ścięgien. Typowym i najczęstszym urazem jest przeciążenie stawów kolanowych. Często pojawiają się też problemy z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa. Zaniedbane problemy, nieprawidłowo leczone mogą prowadzić do poważnych urazów a nawet operacji

Alpejski PŚ. Inauguracja w Soelden tylko z Maryną Gąsienicą-Daniel

, utytułowany Norweg Aksel Lund Svindal, grając w piłkę nożną, nabawił się urazu ścięgna Achillesa i może opuścić cały sezon, na alpejskich trasach nie pojawi się także na razie złoty medalista igrzysk w Soczi w zjeździe Austriak Matthias Mayer, który upadł podczas treningu i doznał naderwania więzadeł bocznych

Sponsorzy Warmii zaciskają pasa. Koniec szczypiorniaka?

Kopycińskiego (zerwane więzadła krzyżowe) i Dominika Płócienniczaka (uszkodzoną łąkotka). Nie w pełni sił byli także Damian Moszczyński (narośl pod ścięgnem Achillesa), Daniel Żółtak (przeciążony staw kolanowy) i Mariusz Gujski (naderwany mięsień skośny brzucha). Jakby tego było mało, za nieświadomy doping na

NBA. Marcin Gortat szykuje się do powrotu

źle postawił prawą stopę. Badanie rezonansem magnetycznym wykazało naderwanie ścięgien w śródstopiu. Pierwotnie Gortat mówił, że sezon ma już stracony. Jednak już w trakcie leczenia stwierdził, że jest szansa na powrót. Teraz pali się do gry. - Są duże szanse, że zagram. Oczywiście to zależy od

Odra Brzeg gra "o życie". Bez Ilony Mądrej

Mądrej, która przed środowym meczem doznała kontuzji. - Czeka mnie badanie usg. W każdym bądź razie już wiem, że nie wygląda to najlepiej. Teraz mogę powiedzieć, że wiadomo tyle, iż mam coś naderwanego - albo ścięgno Achillesa, albo coś z mięśniem łydki. Muszę mieć przerwę minimum dwa, trzy tygodnie

Adam Banaś kontuzjowany. Nie zagra przez pół roku

, co pokaże badanie. - Wszystko wyjaśni teraz USG. Ja jestem optymistą, nie sądzę, by to była poważna kontuzja. Na razie opinie fachowców są takie, że jeśli to nie jest uraz łydki, to zachodzi podejrzenie naderwania ścięgna Achillesa - dodaje Banaś Banaś to 26-letni obrońca, który karierę zaczynał w

Zmiana w kadrze Japonii: Moniwa za Tanakę

Tanaka, który miał być podporą linii defensywnej reprezentacji, naderwał ścięgna w nodze, podczas zgrupowania przed wyjazdem do Niemiec. Mistrzowie Azji, Japończycy zremisowali we wtorek w towarzyskim meczu z Niemcami (2:2). Następny test przejdą 4 czerwca - grać będą z Maltą. W mistrzostwach

NBA. Kobe Bryant wraca do gry

O koszykówce pisze i tweetuje Michał Owczarek - @mikelwwa 35-letni Bryant nie grał od ośmiu miesięcy. Urazu doznał 12 kwietnia w meczu sezonu regularnego z Golden State Warriors. Przeszedł operację ścięgna Achillesa i mozolną rehabilitacje. Od kilku tygodni trenuje z drużyną. Lakers publikowali

Sześć tygodni bez Marcina Kusia!

Lecha Czesław Michniewicz - Marcina czeka sześć tygodni pauzy. Ma zapalenie ścięgna Achillesa z naderwaniem. Wiadomo, że takie rzeczy różnie się goją u różnych ludzi, dlatego mamy nadzieję, że Marcin może wcześniej wróci do drużyny.

Lekkoatletyka. Lidia Chojecka: Będę biegała do końca życia, to moja pasja

we Francji, przed igrzyskami. Do Londynu jednak nie pojechała. - Moim marzeniem był udział w czwartej dla mnie olimpiadzie. Naderwane ścięgno Achillesa przekreśliło te plany; nie uzyskałam minimum i igrzyska oglądałam ze łzami w oczach. Był to dla mnie bardzo trudny czas - zaznaczyła. Pochodząca z

Boks. Powietkin wraca na ring w kwietniu

Sport.pl na Facebooku! Sprawdź nas » - Najważniejsze dla Aleksandra jest w tej chwili całkowite wyleczenie kontuzjowanej ręki. Po naderwaniu ścięgna Sasza trzy tygodnie będzie nosił specjalny ochraniacz, a nastepnie podda się procesowi rehabilitacji - informuje Hriunow, dodając, że

Alfabet Biegacza

aktywny i wybiegniesz z zapałem na trening, to ścięgno będzie poważnie narażone na urazy. W skrajnym przypadku może się zerwać (konieczne operacyjne szycie) lub naderwać (trzy tygodnie w gipsie plus sześć tygodni rehabilitacji). W łagodniejszym - grożą mikrourazy prowadzące do stanu zapalnego. Ścięgno

PGE GKS Bełchatów gra z Podbeskidziem. Trener Kiereś: "Nie dopuszczę do partyzantki w drużynie"

zagrać. Zawodnik rozpoczął jednak indywidualne treningi, ale na razie nie wiadomo, kiedy będzie zdrowy. - Czekamy na ostateczną diagnozę i decyzję lekarzy co do jego ewentualnego powrotu - tłumaczy Kiereś. Poza tym wykluczony jest występ Adriana Basty, który ma naderwane ścięgna w stawie skokowym. Do

9 najczęstszych kontuzji biegaczy [FOTO]

Przeczytaj więcej o ścięgnie Achillesa Achilles - przeciążenie, uszkodzenie, stan zapalny ościęgna, ścięgna Jeśli skrzypi mamy do czynienia ze stanem zapalnym ościęgna. Profilaktycznie i jeśli ból jest nieznaczny zaleca się rozciąganie łydki, mięśnia płaszczkowatego, masaż kostką lodu, wcieranie

Arka w naprawie przed Lechem

grudniowym zabiegu artroskopii kolana. Braki fizyczne Wachowicz może nadrabiać jedynie na siłowni. Przez ok. trzy tygodnie z zajęć z drużyną musi zrezygnować Michał Płotka. Obrońca Arki w meczu Młodej Ekstraklasy z Polonią Warszawa naderwał ścięgno przywodziciela w prawej nodze, która wcześniej została

Lekkoatletyka. Anna Jesień: Jeśli nie pojadę na MŚ, być może zakończę karierę

Najmocniejsze poglądy na Facebook.com/Sportpl » Biegaczka urazu nabawiła się 17 marca na zgrupowaniu w RPA. Początkowo myślała, że to zwykłe skręcenie stawu skokowego, okazało się, że naderwane zostało ścięgno. - Robiłam zwykłe ćwiczenia płotkarskie z piłką lekarską. Niestety noga mi się

Celem jest awans do najlepszej czwórki

chorzowiankom? Kamila Całużyńska: Przed tygodniem, podczas meczu z KPR Jelenia Góra, poczułam drobny ból w okolicach ścięgna Achillesa. Przez następnych kilka dni już nie trenowałam, a prześwietlenie USG wykazało naderwanie tego ścięgna. Przeszłam już drobny zabieg mający przyspieszyć rekonwalescencję. Kiedy

Reprezentantka Polski z SPR: To był mój ostatni mecz w tym sezonie

zawodniczek i trzeba o tym pamiętać. Przegrałyśmy puchar, ale liga jest dla nas ważniejsza i mam nadzieję, że na finał ligi nasz sztab trenerski przygotuje szczyt formy. To już jednak odbędzie się bez udziału Kristiny Repelewskiej, bo przed panią operacja ścięgna Achillesa... - Tak, w sobotę czeka mnie

Kalistenika. Piękno i siła

może przynieść więcej szkody niż pożytku. Zbyt duże obciążenia, niepoprawnie wykonywany ruch, błędna postawa podczas ćwiczeń są prostą drogą do naderwanych więzadeł, ścięgien czy uszkodzeń kręgosłupa. Często prowadzi też do dysproporcjonalnego rozwoju niektórych grup mięśniowych kosztem innych

Gortat: Nie potrafię odpowiedzieć, czy zostanę w Phoenix, czy odejdę

sportowym, ale również pod względem psychicznym i mentalnym. W marcu środkowy Phoenix Suns doznał kontuzji - naderwał ścięgna między palcami w prawej stopie. Mówiąc o swojej przyszłości, powiedział, że obecnie skupia się na treningu. Codziennie trenuje po dwie, trzy godziny. "Staram się poprawić jako

T-Mobile Ekstraklasa. Kucharczyk kontuzjowany w meczu z Podbeskidziem

przed spotkaniem z Podbeskidziem naderwania ścięgna Achillesa doznał Michal Hubnik i już wiadomo, że Czech w tym roku nie wystąpi. Jedynym zdolnym do gry snajperem w stołecznej drużyny jest Danijel Ljuboja. Problem w tym, że Serb już od kilku tygodni biega po ligowych boiskach z niewyleczonym urazem

Kontuzje - przekleństwo narciarza

oraz osłabiony refleks. Często efektem takiej brawury są naderwane więzadła w kolanie. A chyba każdy narciarz wie, jak nieprzyjemna i długotrwała w leczeniu jest ta kontuzja. Dodatkowy argument - ubezpieczenie nie pokryje nam kosztów leczenia! Casus dnia pierwszego. Niestety, wielu z nas jedzie na

Golf. Kulawy "Tygrys"

przyszłotygodniowy turniej po raz pierwszy od 1994 r., bo cierpi na "niewielkie naderwanie przyśrodkowego więzadła pobocznego w lewym kolanie" oraz "niewielkie naciągnięcie ścięgna Achillesa". Media czepiają się słówek, bo wydaje im się, że Woods ściemnia. "New York Times" sugeruje, że

Dłuższa przerwa w treningach Dominiki Golec, siatkarki Budowlanych Łódź

magnetyczny wykazał naderwanie mięśnia i problem ze ścięgnem podkolanowym. - Kiedy będę mogła wznowić treningi? Szczerze mówiąc, rozbieżności w tym temacie są duże. Mówi się o przerwie trwającej od kilku tygodni do nawet kilku miesięcy. Tej drugiej opcji nawet nie biorę pod uwagę. To byłby dramat - mówi Golec

Nie przepadam za gipsem

Jacek: Doznałem kontuzji łydki - USG wskazuje na naderwanie ( II/III st.) głowy przyśrodkowej mięśnia brzuchatego łydki na wysokości połączenia mięśniowo-ścięgnistego. Czy w takim przypadku konieczny jest gips przez cztery tygodnie? Co robić dalej, by wrócić do amatorskiego sportu? Dr Urszula

Kacper Kozłowski: Moje czasy powinny być coraz lepsze

przeciążyłem ścięgno Achillesa. Badania USG nie wykazały wówczas żadnych naderwań, czy uszkodzeń struktury, więc prawdopodobnie był to ból spowodowany właśnie przeciążeniem. Teraz powoli wracam do siebie po tych kontuzjach i skupiam się na odbudowaniu formy. Z powodu urazów zabrakło pana w drużynowych

Londyn 2012. Gdyby nie kontuzja Łogosza, byłaby niespodzianka

Płock - sport.pl również na facebooku! Polub nas i bądź z informacjami na bieżąco! - Michał ma albo zerwane, albo naderwane ścięgno Achillesa. Kontuzja jest na tyle poważna, że nasz debel na pewno nie wystąpi w ostatnim meczu grupowym z parą z Indonezji Mohammad Ahsan i Bona Septano, który

Groźna kontuzja Ronaldo

Rzecznik prasowy Realu poinformował, że 29 - letni Brazylijczyk naderwał jedno ze ścięgien i nie zagra w sześciu meczach. Piłkarz powinien wrócić na boisko 20 listopada na mecz z Barceloną. W pojedynku z Atletico kontuzji doznał też prawy obrońca Michel Salgado. Hiszpan doznał urazu uda i nie

Akcja regeneracja biegacza [MAGAZYN]

Kończysz ciężki trening i jedyne o czym marzysz, to wyciągnąć nogi na kanapie. Znam to. A bóle i skurcze mięśni , naciągnięte czy naderwane ścięgna też znasz? To, co robisz po treningu jest równie ważne, co godziny spędzone na trasach biegowych, siłowni , rowerze czy basenie. 

Zmiany w Czarnych i Polpharmie

Zastalu Zielona Góra (I liga). Grał średnio 24 minuty i zdobywał prawie 10 punktów na mecz. Kontrakt z Polpharmą przedłużył również Zbigniew Marculewicz, który niemal cały poprzedni sezon spędził na leczeniu kontuzji (w listopadzie ub.r. naderwał ścięgno Achillesa).

Joga dla początkujących: 11 porad, jak zacząć ćwiczyć

. Co nie jest dobre, ponieważ nieprzygotowane mięśnie, ścięgna i więzadła mogą zostać naciągnięte czy naderwane. Joga, jak każdy inny trening, powoli przygotowuje organizm do wysiłku. Na początku nikt nie wykonuje stania na głowie. Nie wykonuje się także pozycji nadmiernie obciążających stawy kolanowe

Tamika Catchings z Lotosu kontuzjowana

tylko lekkie naderwanie mięśnia, jednak końcowa diagnoza brzmiała - zerwanie ścięgna Achillesa. W poprzednią środę zawodniczka przeszła operację w Klinice Medycyny Sportowej i Ortopedii św. Wincentego w Indianapolis. - Po czterech miesiącach powinna wrócić do optymalnej formy, zatem w lutym, kiedy

Skąd kontuzje polskich skoczków? Bednarek: PZLA każe robić minima na czas, spieszymy się, a później łapiemy urazy! To bez sensu!

Dramat Sylwestra Bednarka. Kontuzja wyrzuciła go z igrzysk! Na lekkoatletycznych mistrzostwach Polski w Bielsku-Białej zawodnik łódzkiego RKS doznał groźnej kontuzji, która wyeliminowała go z przygotowań do Igrzysk Olimpijskich w Londynie. We wtorek wieczorem Bednarek przeszedł operację ścięgna