przyczep mięśnia

woj

Gra Geworgiana w Nowym Sączu pod znakiem zapytania

Gra Geworgiana w Nowym Sączu pod znakiem zapytania

Wszystko wskazuje na to, że w sobotnim wyjazdowym meczu z Sandecją w składzie Zawiszy zabraknie Wahana Geworgiana. Nasz piłkarz ma problemy z przyczepem mięśnia czworogłowego.

PlusLiga. W sobotę w Łodzi operacja Świderskiego

Kapitan Zaksy Sebastian Świderski, który w meczu w Rzeszowie doznał groźnej kontuzji, w sobotę w Łodzi przejdzie operację - poinformował PAP prezes klubu z Kędzierzyna-Koźla Kazimierz Pietrzyk. Siatkarz ma zerwane kolanowe przyczepy mięśnia czworogłowego uda.

Legia: wiosna bez Grzelaka

Napastnik Legii Bartłomiej Grzelak będzie miał w piątek operację mięśnia dwugłowego. Problemy z przyczepami okazały się poważniejsze, niż przypuszczano, i konieczny jest zabieg. Kolejną rundę 28-letni piłkarz ma z głowy.

Z USA prawdopodobnie bez Macieja Żurawskiego

Z USA prawdopodobnie bez Macieja Żurawskiego

Wszystko wskazuje na to, że Maciej Żurawski nie zagra w środowym meczu towarzyskim reprezentacji Polski z USA. Napastnik Celticu Glasgow narzeka na kontuzję przyczepu mięśnia uda. Informację potwierdzili w środę rano trenerzy Paweł Janas i Maciej Skorża. Żurawski poczuł ból w nodze podczas

Problemy w kadrze siatkarzy

Problemy w kadrze siatkarzy

Sebastian Świderski doznał urazu przyczepów mięśnia czwórgłowego i przez najbliższe dwa tygodnie nie będzie nawet trenował. - W czasie badań lekarz stwierdził, że obok starej kontuzji, którą mam od igrzysk w Atenach, mam nową, całkiem świeżą - przyznaje Świderski. Wykazały to badania USG

Dariusz Pawlusiński: To była makabra

Dariusz Pawlusiński: To była makabra

Dla piłkarza Cracovii Dariusza Pawlusińskiego ostatni mecz roku 2005 z Amicą skończył się już w 23. minucie. Wtedy po starciu z Dawidem Kucharskim doznał poważnej kontuzji: uszkodzenia przyczepu mięśnia talerza kości biodrowego. Z grymasem bólu został zniesiony z boiska. Waldemar Kordyl: Jak

Krystian Pieszczek prawdopodobnie nie pojedzie w meczu ze Stalą

Krystian Pieszczek prawdopodobnie nie pojedzie w meczu ze Stalą

naderwał przyczep mięśnia. Kontuzja jest na tyle poważna, że udział gdańskiego żużlowca w niedzielnym spotkaniu jest praktycznie wykluczony. - Chciałbym przeprosić wszystkich kibiców, że nie mogę jechać, ale moja ręka jest w zbyt złym stanie i nie dam rady wsiąść na motocykl. Chciałem pomóc chłopakom i

Bramkarz Lechii Gdańsk Mateusz Bąk nie wyszedł na drugą połowę meczu Lechii Gdańsk z Cracovią. Co się stało?

Bramkarz Lechii Gdańsk Mateusz Bąk nie wyszedł na drugą połowę meczu Lechii Gdańsk z Cracovią. Co się stało?

- To wydarzyło się przy pierwszej groźnej sytuacji dla Cracovii - powiedział Bąk. - Dawid Nowak główkował i potem siłą rozpędu wpadł na mnie i pociągnął moją lewą do góry. W tym momencie naciągnąłem przyczep mięśnia dwugłowego. Po konsultacji ze sztabem medycznym w przerwie uznaliśmy, że nie ma

Wawrzyniak we wtorek na badaniach, Astiz wraca na dniach

Wawrzyniak we wtorek na badaniach, Astiz wraca na dniach

Jaroszewskiego, który poza tym, że jest lekarzem reprezentacji, szefuje też zespołowi medycznemu Legii. Z kolei do zdrowia wraca Inaki Astiz. Latem przeszedł podwójny zabieg, w czasie którego zoperowano przepuklinę mięśniową i jednocześnie przyczep mięśnia w pobliżu kości łonowej. - Tak jak wtedy mówiliśmy

Kontuzja Masłowskiego. Dlaczego boli go w pachwinie

Kontuzja Masłowskiego. Dlaczego boli go w pachwinie

badaniach w Poznaniu, stwierdził, że ból w pachwinie spowodowały zmiany przeciążeniowo-zwyrodnieniowe na przyczepach mięśnia przywodziciela. Z tymi mięśniami Masłowski miał już kłopot zimą, kiedy wyjechał przedwcześnie ze zgrupowania Zawiszy w Hiszpanii. Wtedy wystarczyło leczenie zachowawcze w poznańskiej

Dobra wiadomość dla Masłowskiego. Wreszcie wiadomo, kiedy wróci do treningów

Dobra wiadomość dla Masłowskiego. Wreszcie wiadomo, kiedy wróci do treningów

Masłowski trafił na stół operacyjny. Jaroszewski, lekarz reprezentacji, stwierdził, że ból w pachwinie spowodowały zmiany przeciążeniowo-zwyrodnieniowe na przyczepach mięśnia przywodziciela. Z tymi mięśniami Masłowski miał już kłopot zimą i wtedy musiał wyjechać przedwcześnie ze zgrupowania Zawiszy w

Przyczyny bólu kolan u biegaczy i doraźne sposoby leczenia

Przyczyny bólu kolan u biegaczy i doraźne sposoby leczenia

czworogłowym. Przyczep początkowy tych mięśni znajduje się w obrębie stawu biodrowego, a przyczep końcowy na kości piszczelowej. Takie zamocowanie pozwala rozwinąć większą siłę. Ścięgno tego mięśnia przechodzi przez przednią część kolana i gdyby nie rzepka - genialny wytwór ewolucji -  przy zgięciu nogi

Jacek Kiełb zagra z Ruchem Chorzów. "Ostatnio miałem pecha"

Jacek Kiełb zagra z Ruchem Chorzów. "Ostatnio miałem pecha"

rozruchu w dniu spotkania nadciągnął przyczep mięśnia czworogłowego. - Bardzo żałuję tych dwóch meczów. Drużyna grała naprawdę dobrze, a ja nie mogłem pomóc chłopakom. Teraz na szczęście wszystko jest już dobrze. Wreszcie jestem w pełni zdrowy - dodaje. Pod nieobecność Kiełba, Korona zremisowała dwa mecze

Trzy tygodnie przerwy Gadżeta. O meczu z Montpellier: Będę się denerwował

Trzy tygodnie przerwy Gadżeta. O meczu z Montpellier: Będę się denerwował

Płock - sport.pl również na facebooku! Polub nas i bądź z informacjami na bieżąco! Wiśniewski nabawił się urazu podczas towarzyskiego turnieju w Niemczech. W spotkaniu z Rhein-Neckar Löwen przy próbie oddania rzutu został brutalnie zatrzymany przez obrońcę. - Mam naderwany przyczep i mięsień

Rozgrzewka - nie zapominaj o niej przed treningiem

Rozgrzewka - nie zapominaj o niej przed treningiem

-stawowym. Większość trenujących doskonale wie, z czym to się wiąże: kontuzje kolan, naderwane ścięgna i przyczepy mięśni, nadwyrężone łokcie itd. Rozgrzewka - jak działa na mięśnie ? Zacznijmy od tego, co się dzieje z mięśniem w trakcie rozgrzewki. Taka wiedza pozwoli na lepsze zrozumienie wagi tej

Piłkarze ŁKS zdrowieją, choć powoli. Silniejszy skład na mecz z Orłem Nieborów

Piłkarze ŁKS zdrowieją, choć powoli. Silniejszy skład na mecz z Orłem Nieborów

drużyny Okońskiego i Białka. Pierwszy w inauguracyjnym meczu naderwał przyczep przywodziciela pachwiny. To kontuzja wymagająca długiej rehabilitacji. Z kolei Białek ma złamana rękę. - Na razie ma założony gips, który zostanie niebawem zastąpiony elastycznym opatrunkiem, ale jego powrót do treningu może

Zieloni na miejscu rozpoczęli obóz dochodzeniowy

Zieloni na miejscu rozpoczęli obóz dochodzeniowy

przechodził test Conconiego. W zajęciach nie brali za to udziału kontuzjowani Piotr Wlazło (zapalenie ścięgna Achillesa), oraz Krystian Puton. Zawodnik, który zdobył jedną z bramek w sobotnim sparingu z Pogonią Grodzisk Mazowiecka, uskarża się na ból uda (przyczep mięśnia czworogłowego). - Poczekamy na

Czwórka jedzie do Krakowa i myśli o trzech punktach z Wandą

Czwórka jedzie do Krakowa i myśli o trzech punktach z Wandą

zaliczyła kolejne świetne występy. - To był kawał dobrej pracy. Ania naderwała trochę przyczep mięśnia dwugłowego, ale z pomocą fizjoterapeuty powinna szybko pozbierać się i wrócić na boisko - podsumował wyjazd do Słowenii Brodecki. W najbliższy weekend trzeba już jednak skupić się na walce o ligowe punkty

Nowe prawo: w co musi być wyposażony rower, przyczepka rowerowa, riksza?

Nowe prawo: w co musi być wyposażony rower, przyczepka rowerowa, riksza?

wyposażona w:- dyszel wyposażony w urządzenie sprzęgowe uniemożliwiające przewrócenie się przyczepy w przypadku przewrócenia się roweru (nie dotyczy przyczep jednokołowych), - przynajmniej jedno światło pozycyjne, czerwone, z tyłu przyczepy,- przynajmniej jedno światło odblaskowe czerwone, z tyłu

Biegaczu - zbadaj się sam i nie dopuść do rozwoju kontuzji

nodze. Raz na jakiś czas uszczypnij silnie mięśnie łydki czy ud, na różnych wysokościach, stanowczo i mocno, tam, gdzie nie możesz dotrzeć szczypiąc - po prostu pougniataj końcami palców, wbijając je, przesuwając ze sporą siłą po mięśniu, ścięgnie czy przyczepach. Jeśli męczą Ci się palce - możesz

Kontuzje rowerowe - lepiej zapobiegać niż leczyć

Kontuzje rowerowe - lepiej zapobiegać niż leczyć

nadmiernie eksploatowane podczas jazdy na rowerze. Na tego typu urazy szczególnie narażone są: stawy biodrowe, kolana, stopy, kręgosłup lędźwiowy. Ból najczęściej pojawia się w strukturach miękkich takich jak ścięgno, mięsień czy przyczepy mięśniowe. ZOBACZ TEŻ: Jak jazda rowerem wpływa na nasze ciało

Patryk Mikita też nie zagra w kadrze

Patryk Mikita też nie zagra w kadrze

20-letni Mikita miał zagrać w meczach z Niemcami i Włochami, ale na zgrupowanie nie pojedzie. - Nie doznał kontuzji, to narzekał na bóle w okolicy kolana. Badania USG wykazały niewielkie naderwanie przyczepu mięśniowego - wyjaśnił lekarz pierwszego zespołu dr Maciej Tabiszewski. Wcześniej kontuzje

Polonia bez Dźwigały

Polonia zagra w niedzielę osłabiona brakiem Dariusza Dźwigały, który we wtorkowym spotkaniu z Odrą Wodzisław naderwał przyczep mięśnia przywodziciela. Do składu wracają natomiast pauzujący ostatnio za kartki Maciej Michniewicz oraz po długiej kontuzji Wojciech Szymanek.

Bramkarka Jutrzenki uczy dzieci podstaw piłki ręcznej plażowej [FOTO]

szczęśliwa, że mogę z nimi przebywać. Piłkarka ręczna po półrocznych występach w zespole duńskiej pierwszej ligi Vendsyssel Handbold wróciła do Płocka z kontuzją. - Lekarz mówił, że były zerwane dwa mięśnie na trzy w przyczepie dwugłowy i półścięgnisty. Teraz czekam na badania i rehabilitację - wyjaśnia

Szpital Łazienkowska, czyli Legia się leczy

czego się cieszyć przy takiej masie zdrowotnych problemów? Już niedługo gotowy do gry ma być Inaki Astiz. Hiszpański stoper przeszedł latem skomplikowany, podwójny zabieg, w czasie którego zoperowano przepuklinę mięśniową i jednocześnie przyczep mięśnia w pobliżu kości łonowej. - Tak jak wtedy mówiliśmy

5 największych błędów popełnianych podczas treningu

przyszłości jak naderwane mięśnie, zerwane przyczepy, bóle kręgosłupa lub najzwyczajniej: nie widzą żadnych efektów swojego treningu. Chcesz poprawić swój wygląd, zadbać o formę, poprawnie ćwiczyć to spytaj trenera, co powinieneś robić, a czego nie, porozmawiaj i poproś o plan treningowy i demonstrację

Ból w łydce i stopie

mięśnia płaszczkowatego, który ma dośc aktywną rolę podczas biegania, a niesety jego rozciaganie jest zaniedbywane. Przeciązenie tego mięśnia, który łączy się z pietą za pomocą ścięgna Achillesa, może przenosić się na struktury z nim związane, czyli na rozcięgno podeszwowe. Jego początkowy przyczep, to

Jak wyrzeźbić jędrne piersi?

, które swój przyczep końcowy ma w stawie ramiennym. Zwiększając objętość mięśnia w poszczególnych jego częściach uwydatnimy i wpłyniemy na kształt biustu - wyjaśnia trener.   Pierś do góry!   Jędrne piersi, to przede wszystkim takie, które znajdują się we właściwym miejscu. Wiadomo, że kiedy

Lekkoatletyczne MŚ. Powell załamany

Twoi znajomi już nas lubią. Sprawdź którzy na Facebook.com/Sportpl »W tym sezonie były rekordzista świata trzykrotnie nadrywał przyczep mięśnia czworogłowego tuż przy pachwinie. Po raz pierwszy 10 lipca w Birmingham, potem trzy tygodnie później w Budapeszcie i ostatecznie w czwartek w

Kiedy wróci Szymański?

W meczu z Mostostalem w zespole z Jastrzębia nie zagrał as tej drużyny Grzegorz Szymański. Reprezentacyjny atakujący ma kontuzję nogi, naderwany przyczep mięśnia czworogłowego. Kiedy zagra? - Nie chcemy się spieszyć. Umowa z lekarzami jest taka, że Grzesiek wróci do gry, gdy będzie w pełni

PlusLiga. Brazylijski przyjmujący w Zaksie

. Wcześniej grał w klubach w rodzinnej Brazylii, a później w Europie - w Portugalii, Austrii, Turcji i Włoszech.Zatrudnienie nowego przyjmującego wymusiła groźna kontuzja Sebastiana Świderskiego, który w ligowym meczu z Resovią zerwał kolanowe przyczepy mięśnia czworogłowego uda. Zawodnik przeszedł już

7 błędów w ćwiczeniach na brzuch. Plus trening "Killer" [WIDEO]

także poprzez regularny trening siłowy całego ciała. 4. Unikanie wzmacniania innych partii ciała Tułów to nie tylko mięśnie brzucha i pleców. W jego obrębie znajdują się też przyczepy mięśni z innych partii ciała, np. z ud. Na marginesie: mięsień prosty brzucha jest jednym mięśniem (nie ma jego górnej i

Ćwiczenia na lepszy seks...

pod pośladkiem, tam gdzie mięsień dwugłowy się uwidacznia. Z kolei pośladkowy ma przyczep końcowy za stawem kolanowym więc działa na stawy: biodrowy i kolanowy. Obydwa warianty ćwiczenia pobudzą produkcję testosteronu. Wybierz ten, który bardziej odpowiada twojej figurze. W końcu pupa JLo podoba się

Miroslav Radović o swojej kontuzji: Jestem zły. Za dużo tego ostatnio

mięśnia krawieckiego. - Czuję kłucie i mam lekki obrzęk - mówi piłkarz serwisowi Legia.Net. I dodaje: - Jestem zły, za dużo tego ostatnio. Ogólnie nie jestem zawodnikiem, który często łapie urazy, nie miałem ich w życiu zbyt wiele, ale ostatnio się do mnie przyczepiły. Mecz z Apollonem obejrzę w telewizji

Ból z boku kolana? Zespół pasma biodrowo-piszczelowego

. Kilka słów o anatomii Pasmo biodrowo-piszczelowe nie jest wyraźnie odgraniczoną strukturą. Stanowi raczej zgrubienie powięzi szerokiej uda, która jak mankiet obejmuje mięśnie uda. Pasmo ma swoje przyczepy na miednicy oraz na kości piszczelowej. Jest także połączone z trzonem kości udowej (z kresą

Core and More - ćwiczenia na brzuch

stretching. Dlaczego warto na nie pójść? - Trening "core" jest szczególnie ważny dla utrzymania stabilności tułowia, czyli przede wszystkim obszaru obejmującego około 29 przyczepów mięśni odcinka lędźwiowego kręgosłupa, obręczy miednicy i bioder. Mięśnie głębokie tułowia pomagają utrzymać

Płaski brzuch - co robisz źle w drodze po "kaloryfer"?

tego, ciężko będzie nam uzyskać wymarzony efekt. - Zapominamy lub brakuje nam wiedzy na temat tego, gdzie znajdują się przyczepy konkretnych mięśni. W momencie, gdy wiemy, gdzie one są, lepiej znamy ciało i wiemy, kiedy powinien nastąpić skurcz mięśni, by to napięcie było skuteczne, by nastąpiła

Marcin ze Szczecina: Kolana 34-latka

, co Pan opisuje, już tak naprawdę jest poza samym stawem. To miejsce wskazuje na przyczep mięśni zginaczy kolana, znajdujących się po przyśrodkowej stronie. Może to być gęsia stopka - właśnie to miejsce przyczepu. Oczywiście należałoby Pana zbadać. Z czego mógłby wynikać problem? Może ma Pan nadmierną

Piłkarze Stomilu po badaniach. Złe wieści dla Skiby i Łukasika

wtorek, po badaniach przeprowadzonych przez klubowego lekarza drużyny. - Jeśli chodzi o Piotra Skibę, to mamy do czynienia z typowym uszkodzeniem przyczepu łąkotki w torebce stawowej - mówi dla olsztyn.sport.pl dr Mariusz Siergiej. - W najbliższym meczu z GKS-em Katowice na pewno nie zagra. Możliwe jest

W Polsce jak w lidze włoskiej

, bo mięsień był naderwany w 40 procentach. Lekarze wszystko zszyli i dodatkowo przyczepili mięsień za pomocą specjalnego gwoździa. Teraz przyczep będzie mocniejszy niż przed kontuzją.Konrad Piechocki, prezes Skry, twierdzi, że będzie Pan gotowy do gry w grudniu, na pierwsze mecze Ligi Mistrzów. To

Occupy the bike. NOW!

podłączonych do trzech stacjonarnych rowerów. Rowerowe generatory prądu zostały podarowane demonstrantom przez firmę Rock the Bike - sklep rowerowy, który poza zwykłymi częściami rowerowymi sprzedaje rowery towarowe, 6-metrowe przyczepy do przewożenia czegokolwiek oraz napędzane siłą ludzkich mięśni miksery do

Ścięgno Achillesa. Co może boleć? Jak leczyć? Jak zapobiegać?

fizyczną towarzyszącą biegom i skokom. Bezpośredni wpływ mają na to błędy treningowe , ale również wadliwe pronacyjne ustawienie stopy , źle dobrane obuwie (brak stabilizacji tyłostopia) oraz nadmierne napięcie mięśni w obrębie tylnej części goleni (łydek). Problemy zwyrodnieniowe oraz urazowe w

Ważny mecz żużlowców Wybrzeża ze Stalą Gorzów. Czy pojedzie Pieszczek?

urazu lewej ręki (naderwanie przyczepu mięśnia). Jeśli Pieszczka zabraknie, będzie go musiał zastąpić ktoś z trójki: Patryk Beśko, Krzysztof Wittstock lub Aureliusz Bieliński. Dla każdego z nich byłby to debiut w meczu Enea Ekstraligi. Ewentualne zwycięstwo przedłużyłoby szansę gdańskiej drużyny na

7 błędów w treningu na mięśnie brzucha

Tułów to nie tylko mięśnie brzucha i pleców. W jego obrębie znajdują się też przyczepy mięśni z innych partii ciała, np. z ud. Na marginesie: mięsień prosty brzucha jest jednym mięśniem (nie ma jego górnej i dolnej części, choć wiele osób tak właśnie go postrzega). Charakterystyczny podział mięśnia na

Tomasz Zahorski już raczej nie zagra

piątkowego meczu w Krakowie. Gorawski narzekał na ból w stawie skokowym, a Banaś miał naciągnięty przyczep mięśnia brzucha. Ten pierwszy ma wrócić do treningu już we wtorek, zaś bramkostrzelny obrońca najpewniej od środy lub najpóźniej czwartku. Ten duet ma zagrać w bardzo ważnym spotkaniu Górnika z Lechią

Vancouver 2010. Adam Małysz: Chcę złota

skoczniach. - Moim celem jest medal na igrzyskach w Vancouver. Brązowy i srebrny mam z Salt Lake City. Jeśli wszystko dobrze pójdzie, zamierzam walczyć o złoto. Małysz jest pełen werwy, mimo że we wrześniu naderwał przyczep jednego z mięśni brzucha i miał ponad miesiąc przerwy w przygotowaniach. - Głowa

Legia przed Molde jest coraz zdrowsza

-letni Astiz, najlepszy stoper Legii wiosną, przeszedł dwa zabiegi. - To było skomplikowane przedsięwzięcie, bo Inaki przeszedł za jednym razem i zabieg przepukliny pachwinowej, i odświeżenia przyczepów mięśniowych w obrębie kości łonowej. Na razie odpoczywa. A jego przerwa w grze szacowana jest na mniej

Trener Szewczyk: Nie wiem, czy mamy kogoś na olimpiadę

dźwigać.Krzysztof Szramiak był dopiero 12., ale w lepszym starcie przeszkodziła mu kontuzja.- Na razie trudno powiedzieć, ale wydaje mi się, że raczej nie. Tuż przed zawodami narzekał na nogę, ale z opinii lekarzy wynikało, że to na szczęście nie kolano, a przyczep mięśnia, więc operacja nie będzie konieczna

Jagiellonia osłabiona przed wyjazdem do Wrocławia. Nie tylko w obronie, ale też w ataku

treningów jest 19-letni napastnik Jan Paweł Pawłowski. Na poniedziałkowym treningu naciągnął przyczep mięśnia czworogłowego. A to on był teraz drugim po Tomasz Frankowskim kandydatem do gry w ataku. Pawłowski zagrałby na stadionie Legii, gdyby okazało się, że nie da rady Frankowski. Jeden z najlepszych

Pasmo biodrowo-piszczelowe - winowajca bólu kolana

szerokiej oraz mięśnia pośladkowego wielkiego. Ciągnie się od miednicy po kość piszczelową z dodatkowym przyczepem na nadkłykciu bocznym kości udowej. Przeciążone, napięte pasmo dociska tkankę łączną do kości, co jest powodem bólu i dyskomfortu. Odczuwamy ból po zewnętrznej stronie kolana albo nieco poniżej

Michalczewski: Adamek podjął się wielkiego ryzyka

zwycięży, ale ze strony promotora jest to taktyczny błąd - zaznaczył Michalczewski.Doniesienia z obozu Gołoty wskazują, że będzie on walczył kontuzjowany - ma uszkodzony przyczep mięśnia w lewej ręce.- Nie jestem lekarzem i nie siedzę w Andrzeju. Jeśli staje się do takiej walki, to trzeba być w formie

Jak zbudować mięśnie?

rozciągania mięśnia (przyczepy mięśni się oddalają), a wydech podczas pracy mięśnia (przyczepy mięśni się zbliżają)-    kiedy wykonanie obwodu przychodzi z łatwością, należy zwiększyć obciążenie. Czas wykonania poszczególnych ćwiczeń nie powinien przekraczać jednej minuty, a ilość powtórzeń max

Był najlepszy w dziejach. Kończy karierę i będzie teraz trenerem

przyczep mięśnia piersiowego i nie wykonał żadnego treningu z użyciem rąk. Dopiero pod koniec obozu zaczęły pomagać zastrzyki domięśniowe.W 1999 roku Sycz zmienił klubowe barwy. Przeszedł z Zawiszy do Lotto/Bydgostii. W tym klubie startował do końca kariery i będzie w nim nadal pracował, jako trener

Uwaga na kontuzje!

-łopatkowego. Ścięgna te są połączone z krótkimi, ale bardzo ważnymi mięśniami mającymi swoje przyczepy na łopatce. Mięśnie te pociągają ścięgna stożka rotatorów powodując ruchy: odwodzenie, rotację zewnętrzną i wewnętrzną ramienia. Do uszkodzenia stożka rotatorów dochodzi zwykle podczas upadku lub z 

TKP przeciwko Flocie bez Daha

zdrowie Valentina Daha. Napastnik z Burkina Faso ma być największym zagrożeniem dla przeciwników, ale w ostatnim meczu musiał zejść z boiska jeszcze w pierwszej połowie. Dah ma silnie stłuczony przyczep mięśnia czwórgłowego i nie jest w stanie grać w piłkę. Prawdopodobnie TKP będzie musiał walczyć w

Szpital w Legii przed wyjazdem do Kielc. W obronie bez Wawrzyniaka, w bramce bez Kuciaka

Koroną powinien być gotowy, w jakiej formie fizycznej? Zmagający się z kontuzją uda Tomasz Jodłowiec już trenuje na pełnych obrotach. Nie wiadomo z kolei, czy do soboty w pełni sił będzie napastnik Patryk Mikita, który z powodu drobnego naderwania przyczepu mięśnia dwugłowego nie pojechał na zgrupowanie

Katowicka Gieksa zagra w Czechowicach

pewien czas nie trenowałem, ale jestem bardzo spragniony gry - mówi Matus. Poza wspomnianym Matusem kontuzje w Podbeskidziu mają - kolejny napastnik Adam Brzezina (mięsień dwugłowy), obrońca Piotr Koman (uraz barku) i bramkarz Łukasz Merda. - Mam naderwany przyczep mięśnia czworogłowego. Biorę

Trening i dieta dla narciarzy - zacznij już dziś! cz.1.

poziomej obrót na zewnątrz (supinacja) i do wewnątrz (pronacja) dookoła osi własnej kończyny. Swoje przyczepy końcowe w stawie ramiennym mają między innymi mięśnie grzbietu, mięsień klatki piersiowej i bezpośrednio chroni go mięsień naramienny. Kilka prostych ćwiczeń wzmocni i ochroni nasze barki, poprawi

Problem Górnika: jak wygrać bez napastników?

szpitala. W tym roku już nie zagra, ma ranę długości ośmiu centymetrów, głęboką na 1,5 centymetra. Czech Ales Besta jesienią też na boisku już się nie pojawi, po ataku rywala z ŁKS-u ma zmiażdżony przyczep mięśnia czworogłowego. - Czy to był przypadek? Besta przed meczem z ŁKS-em mówił, że nie wie, kto to

Jakieś fatum ciąży nad zawodnikami Zaksy

Wszystko zaczęło się niemalże równo dwa lata temu od dramatycznej w konsekwencjach kontuzji ,,Świdra", która tak na dobrą sprawę zakończyła jego karierę. 10 listopada 2010 roku w ligowym meczu z Resovią Rzeszów Świderski zerwał kolanowe przyczepy mięśnia czworogłowego, co wykluczyło go z gry

Pawełek: Będę gotowy na ligę

na kadrze, ale wydawało mi się, że to zakwas. Okazało się, że mam naciągnięty przyczep mięśnia. To taka typowo bramkarska kontuzja, bo my się często rzucamy. W Hiszpanii straszono mnie nawet operacją, ale najlepiej przeciąć gościa i już (śmiech). Lekarz mówił mi, że po zabiegu ten problem i tak

Dziecko nie zwalnia z pedałowania

Katarzyna jest samodzielną mamą z dwójką dzieci jeżdżących do wczesnych klas podstawówki. Adam i jego żona codziennie odwożą jedno dziecko do żłobka, drugie do przedszkola. W rodzinie Jacka syn jeździ do szkoły sam, a córka podróżowała w przyczepie nawet zimą. Koordynacja najważniejsza Każdy, kto

Brazylijczyk Idi w Zaksie

Negocjacje z 32-letnim przyjmującym trwały od czasu kontuzji Sebastiana Świderskiego, który w ligowym meczu z Resovią Rzeszów zerwał kolanowe przyczepy mięśnia czworogłowego uda. Siatkarz przeszedł już operację zespolenia mięśnia, ale wciąż nie wiadomo, czy pojawi się jeszcze na parkiecie w tym

Euro 2012. Dudka: Wracam do treningu, chcę grać z Czechami

wiedziałem, że znów to samo. Problem wynika z tego, że w trakcie boiskowej rywalizacji nierówno pracują biodra - dodał Dudka, który boryka się z zapaleniem spojenia łonowego i przyczepu mięśnia przywodziciela w lewej nodze. W drużynie narodowej zanotował do tej pory 64 występy, najwięcej spośród polskich

Mariusz Jurasik ma poważną kontuzję

takiej gry była kontuzja. - We wtorek cały dzień jeździłem po lekarzach i od każdego wychodziłem coraz bardziej załamany - opowiada Józek. Według diagnozy Jurasik ma "zerwany przyczep mięśnia długiego przy przywodzicielu i naderwany przyczep mięśnia łonowego". Wstępny werdykt lekarski jest

Soczi 2014: Niedźwiedzki: Nakręcić się na Soczi

. Gdy mam problem z plecami, jak auto z karoserią, wychodzę naprawiony. A w Polsce, gdy mnie bolało kolano, trzeba było kontuzję przechodzić. W Holandii wykonujemy dużo ćwiczeń stabilizacyjnych. Po którymś strasznie naciągnąłem sobie mięsień dwugłowy przy przyczepie kulszowym. Poszedłem do

Biegaczu, wylecz się sam!

centralnie w biodrze Może to być problem z obrębkiem albo uszkodzenie stawu. Do lekarza. Ból w biodrze przy podnoszeniu nogi To przeciążenie przyczepu prostego uda lub przyczepu biodrowo-lędźwiowego. Zrób kilkudniową przerwę, rozciągaj mięśnie uda. Lodu ani maści nie ma sensu stosować, bo kontuzja jest

Kontuzja Bartosza Iwana

przyczep mięśnia. Ostatecznie wszystko wyjaśni badanie USG - mówił piłkarz. Wczoraj okazało się, że uraz jest poważny. - To naderwanie więzadła pobocznego bocznego czyli strzałkowego - fachowo opisuje Tadeusz Gapiński, kierownik drużyny po konsultacji z lekarzem i masażystą klubowym. - Prawdopodobnie Iwana

Siatkówka. Świderski wróci na parkiet jeszcze w tym sezonie?

prowadzący, wyniki pokazują bardzo dobry stan kontuzjowanej i operowanej nogi. Mięsień zrósł się prawidłowo i wszystkie przyczepy trzymają się dobrze. Zdaniem doktora Marcina Domżalskiego w tej chwili nie ma już żadnych przeciwwskazań, by Świder" zaczął trenować z pełnym obciążeniem" - czytamy na

Bolesne przebieżki

fizycznej. Ewa Witek-Piotrowska*: Na początek należałoby wykluczyć złamanie zmęczeniowe, czyli zacząć od RTG piszczeli, a także od USG. Jeżeli wykluczymy złamanie zmęczeniowe, to być może jest to entezopatia przyczepów mięśni - może być mięśnia płaszczkowatego, zginaczy długich palców. Należałoby

Adam Małysz wystartuje po kontuzji w mistrzostwach Polski

We wrześniu u Małysza, który od pewnego czasu odczuwał bóle, stwierdzono naderwanie przyczepu mięśnia prostego brzucha. Rehabilitacja trwała ponad dwa tygodnie i to spowodowało, że skoczek z Wisły nie startował w ostatnich w sezonie zawodach letniej Grand Prix w niemieckim Klingenthal.We wrześniu

Koszykarze Tytana walczą o kolejną wygraną

Arkadiusz Urbańczyk. - Noga zrobiła się sina. Niewykluczone, że uszkodzony został przyczep mięśnia pod kolanem. Kiedy Trepka wróci do drużyny, trudno powiedzieć. - Układ gier nam teraz sprzyja, a później czekają nas bardzo trudne mecze, w których Piotrek będzie bardzo potrzebny - podkreśla trener

Zaciekła walka przed play off. Ta porażka wpędzi JKH w kłopoty?

Targ naderwał przyczepy więzadeł w kolanie i leczy się w swoim kraju. Nie wiadomo, ile potrwa przerwa w grze.Około dwóch tygodni pauzować musi młody napastnik Patryk Kogut, który naderwał mięśnie uda. Od dłuższego czasu rekonwalescencję przechodzi Marcin Słodczyk, który również miał naderwane więzadła

Kolana "załatwione" w półmaratonie

zginam nogę w kolanie (zapalenie przyczepu mięśnia dwugłowego?). Ból jest pod kolanem - ścięgno i duży ból łydki (wzdłuż łydki jakimś wąskim twardym kanałem). Proszę o pomoc ponieważ żele nie pomogły, a dostać się do ortopedy... szkoda słów. Dr Urszula Zdanowicz*: Obawiam się, że niestety wizyty u

Liga Światowa. Serbowie już w Polsce

żyle ręki) i ich udział w Lidze Światowej jest wykluczony. Coraz lepsze wyniki badań ma za to Sebastian Świderski (naderwany przyczep mięśnia czworogłowego), który jednak od miesiąca praktycznie nie trenował. Wszystkie bilety na oba mecze zostały już sprzedane. Każde ze spotkań obejrzy po ok. 9

Puchar Świata - The Bode Miller show

kadry. Bode może teraz m.in. spać we własnej przyczepie kempingowej, a zespół "poważnie rozważa" zatrudnienie własnego kucharza, o co Miller walczy od lat. Po pogodzeniu się z kadrą Miller zjawił się w Europie. W Soelden wypełniał posłusznie zobowiązania sponsorskie, pozując do zdjęć i

Kontuzje - przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

mięśnie prowadzą do powstawania schorzeń takich jak: łokieć tenisisty czy golfisty, kolano skoczka lub też zwyrodnienie ścięgna Achillesa. Stoją za nimi właśnie zmiany zwyrodnieniowe będące konsekwencją uszkodzeń w obrębie ścięgien lub zmian chorobowych, związanych z miejscem przyczepu elementów

Legia Warszawa. Liczba kontuzjowanych legionistów musi się zgadzać

czasu narzekał na ból w pachwinie. Przeszedł badania, po których okazało się, że konieczny będzie zabieg odświeżenia przyczepów mięśniowych w obrębie kości łonowej - taki sam w lipcu przeszedł Inaki Astiz. Kosecki przejdzie go w środę. Rehabilitacja Hiszpana trwała trzy miesiące, Kosecki powinien wrócić

Hokej: szósty mecz finałowy między Podhalem a Unią (wtorek, g. 18)

wygrać, to pomyślimy o piątkowym meczu - zapewnia trener podhalan Andrzej Słowakiewicz. Po badaniach okazało się, że przyczep mięśnia brzucha Zbigniewa Podlipniego nie jest naderwany i napastnik drugiej formacji górali będzie mógł zagrać. Wystąpią też Baranyk i Bartłomiej Piotrowski (Wojas) oraz Tomasz

Darek: jestem przetrenowany

, to może być problem z gęsią stopką (przyczepem mięśni zginających kolano od przyśrodkowej strony). Może też być wiele innych rzeczy, nawet uszkodzenie łękotki przyśrodkowej, które manifestuje się bólem poniżej kolana. Proponowałabym rozpocząć rozciąganie zginaczy, a w przypadku dalej utrzymującego

Facetom rosną piersi

krzywo postawić nogę, żeby nastąpił uraz stawu skokowego albo kolanowego. Czyli tenisista powinien wzmocnić mięśnie? - Ale zawsze zostanie słaby punkt - przyczep mięśnia do kości. Przy odpowiednim ćwiczeniu z cienkiego mięśnia możemy zrobić wielki, gruby jak u kulturysty. Jeśli ma 5 cm przekroju, możemy

Siatkówka. Jaki skład zagra przeciwko Zaksie?

dniem jest lepiej i w niedzielę powinienem być do dyspozycji trenera. W składzie bynajmniej na pewno będę. Mam nadzieję, że do play-off w pełni się odbuduję. Zresztą tak jak wszyscy z nas. Optymistą jest również Wojciech Gradowski, który od jakiegoś czasu miał problemy z przyczepami mięśni czworogłowych

W Legii szpital. Ale to szpital z bogatym zapleczem

w 42. minucie opuścił boisko. Na szczęście okazało się, że nie są to problemy z kolanem, z którymi zmagał się w ostatnich latach, tylko lekkie naciągnięcie mięśnia dwugłowego. To i tak nie wszyscy. Świeżo po operacji przyczepów mięśniowych jest Przemysław Mizgała. A Patryk Mikita, Mateusz Cichocki i

Szpita(L) na Łazienkowskiej. Problem z zapełnieniem ławki rezerwowych

. Na szczęście okazało się, że nie są to problemy z kolanem, z którymi zmagał się w ostatnich latach, tylko lekkie naciągnięcie mięśnia dwugłowego. To i tak nie wszyscy. Świeżo po operacji przyczepów mięśniowych jest Przemysław Mizgała. A Patryk Mikita, Mateusz Cichocki i Raphael Augusto dopiero w

PlusLiga siatkarzy. Świderski po operacji, lekarze zadowoleni

Dodał, że dla potrzeb zabiegu z Londynu przyjechały specjalne taśmy i nici do mocowania zerwanych przyczepów mięśnia czworogłowego uda. Podczas operacji lekarze usunęli też zwapnienia, jakie pojawiły się u Świderskiego.Przyjmujący Zaksy doznał urazu podczas środowego meczu z Asseco w

Siatkówka. Czy Wkręt Met AZS odroczy dekorację?

bo w trakcie świątecznej przerwy do siebie doszedł David McKienzie, który miał problemy z okiem. Ale okazuje się, że z kolei Phill Eatherton naderwał przyczep mięśnia grzbietu i jego występ jest wykluczony. - Nie ma co ukrywać, nasza sytuacja nie jest łatwa - mówi kapitan AZS-u Krzysztof

Wystartował Maraton Piasków. "Ludzie cierpią, przeraźliwie krzyczą..." [WYWIAD + RELACJE Z ETAPÓW]

km, a następnie szliśmy 200 metrów, i tak cały czas. Dobiegłem. Od razu rzuciłeś się na głęboką wodę. Chyba wiesz, że raczej nie jesteś przykładem dla początkujących biegaczy. - Wiem o tym. Nie obyło się bez delikatnych problemów zdrowotnych m.in. z kolanami i naderwanym przyczepem mięśnia. To było

Nowe przepisy rowerowe - przewodnik dla początkujących i zaawansowanych

widoczność przyczep. Nie zapominaj o zapinaniu w nich dzieci pasami.Gdy jedziesz samochodem - prawda, że pięknie wyglądają?Konrad Olgierd Muter, Rafał Muszczynko

Piłka nożna. Trzy dni do rewanżu Wisła - Vitoria Guimaraes

sprowadziły się do treningu biegowego. Ci, którzy występują mniej, mieli dodatkowo zabawę "w dziadka". Największym problemem w perspektywie rewanżu z Vitorią jest kontuzja mięśni brzucha Pawła Brożka. - Właśnie zrobiłem badania USG. Mam naderwany przyczep mięśnia skośnego brzucha. Z dnia na dzień

Piłkarska wojna w Bielsku-Białej

układu w tabeli, żeby nas nie połknął ktoś z dołu - uważa Sławomir Cienciała, obrońca Podbeskidzia. Na uraz w okolicy przyczepu mięśnia dwugłowego narzeka Marek Sokołowski. Zamiast normalnych treningów był poddawany zabiegom. - W piątek podejmiemy decyzję, czy warto ryzykować z jego występem - mówi

Buty amortyzowane czy minimalistyczne? Poznajcie zdanie ortopedy.

. mięśnie krótkie, (sam je odkryłem u siebie niedawno, kiedy biegałem po piasku ), potem rozcięgno podeszwowe i łydka - przede wszystkim mięsień płaszczkowaty. Mięsień brzuchaty jest zluzowany bo noga przy bieganiu z palców jest bardziej zgięta, a ten mięsień jest przyczepiony powyżej kolana . Energia

"Piczyn-słiczyn" z Andrzejem Paszkiewiczem. Z Legionowa, przez wojsko, do Piassachusetts i Legii

, "fala". Potem grałeś w Kwidzynie. - Po tej półrocznej przerwie po powrocie ze Zgorzelca w lecie 2002 roku pojechałem do Basketu Kwidzyn. Niestety, znów z kontuzją - miałem naderwany przyczep mięśnia czworogłowego. Pokazałem tyle, ile mogłem, wyszło nawet nieźle. Grałem w drugiej lidze i w

Adam Małysz wystartuje w mistrzostwach Polski

wyleczę tego naderwanego przyczepu mięśnia prostego brzucha, to dolegliwości z tym związane mogą się odzywać bardzo długo, a tego bym nie chciał" - powiedział po popołudniowym treningu Adam Małysz. Skoczek dodał, że rozsądek bierze górę nad wielką chęcią wyjścia na skocznię. - Nie mogłem się już

2. Wyścig Mydelniczek: odlotowe pojazdy na starcie

Dołącz do nas na FacebookuWszystko zaczęło się od mydła- Wszystko zaczęło się dawno, dawno temu w Belgii, w czasach kiedy mydło sprzedawano w naprawdę dużych, drewnianych skrzynkach. Skrzynie były solidnie wykonane i świetnie nadawały się na pojazd. Wystarczyło przyczepić kółka, znaleźć stromą

Ból pięty. Rozcięgno podeszwowe? Ortopeda radzi.

(poniżej jedne z najczęstszych), i już po samym zbadaniu Pana będzie można się zorientować, z którą z nich możemy mieć do czynienia: 1. patologie ścięgna Achillesa (ból samego Achillesa i/lub jego przyczepu ''z tyłu pięty'') 2. patologie ścięgien biegnących za kostką przyśrodkową (od wewnątrz): ścięgno

Monika Bryczkowska ma dwa tygodnie przerwy

nie pracują. Decyzją lekarza Krzysztofa Gutowskiego Bryczkowska ma pauzować przez dwa tygodnie. Ma naderwane przyczepy w kolanie. W nadchodzący czwartek ma znów zgłosić się do kontroli.

Radosław Sobolewski wraca do zdrowia

Pomocnik grodziskiego klubu z powodu naderwania przyczepu mięśnia brzucha nie wystąpił m.in. w meczu reprezentacji Polski, a także w spotkaniach pucharowych z Manchesterem City. Przeszedł pomyślnie zabieg w warszawskiej klinice. Kierownictwo Groclinu liczy, że Sobolewski, dla którego miniony sezon

Kontuzja Cezarego Kucharskiego

legionistów. W ubiegłym tygodniu zawodnik nie wystąpił w przegranym 0:1 spotkaniu 1/8 finału Pucharu Polski z RKS Radomsko. - W derbowym meczu z Polonią zerwałem przyczep mięśnia łydki. Z Radomskiem mnie na boisku nie było, ale nie wyleczyłem kontuzji do końca i zagrałem w sobotę w Płocku z Wisłą. W

Problemy zdrowotne Radima Sablika, piłkarza Odry Wodzisław

Pod dużym znakiem zapytania stoją występy Radima Sablika w pierwszych meczach nowego sezonu. Czeski obrońca Odry Wodzisław, który ma problemy z przyczepem mięśnia czworogłowego, był wczoraj w Warszawie na konsultacjach u dr. Tomasza Derwinisa. Lekarz pozwolił wprawdzie piłkarzowi trenować, ale

Groclin i Wisła przed meczami w Pucharze UEFA

przy kolejnych powołaniach. Jeśli dam plamę, to sam się wyeliminuję. W spotkaniu z Lechem doznał Pan kontuzji mięśni brzucha. - Właśnie zrobiłem USG. Mam naderwany przyczep mięśnia skośnego brzucha. Ból jest coraz większy. We wtorek się okaże, czy będę mógł grać. Rośnie presja przed rewanżem z

Mięsień biodrowo-lędźwiowy

Mięsień biodrowo lędźwiowy (łac. musculus iliopsoas) - składa się z mięśnia lędźwiowego większego, mięśnia lędźwiowego mniejszego i mięśnia biodrowego.Mięsień lędźwiowy większy (łac. musculus psoas major) - przyczep początkowy ma na bocznej powierzchni trzonu ostatniego kręgu piersiowego i 4

Mięsień obszerny boczny

Mięsień obszerny boczny (m. vastus lateralis) - najsilniejsza część mięśnia czworogłowego uda. Przyczep początkowy znajduje się na powierzchni bocznej krętarza większego, kresie międzykrętarzowej, wardze bocznej kresy chropawej oraz przegrodzie między mięśniowej kości udowej. Mięsień kończy

Ścięgno Achillesa

łydki przechodzi w szerokie płaskie ścięgno, które łączy się ze ścięgnem mięśnia płaszczkowatego, tworząc ścięgno piętowe (Achillesa). Przyczep tego ścięgna znajduje się na guzie piętowym. Przyczepia się na dolnej i tylnej chropowatej powierzchni tego guza, między górną częścią a ścięgnem znajduje

Mięsień obły większy

Mięsień obły większy (łac. musculus teres major) - mocny mięsień rozpostarty między dolnym kątem łopatki a górnym fragmentem trzonu kości ramiennej. BudowaPrzyczep bliższy znajduje się na powierzchni grzbietowej w okolicy dolnego kąta łopatki. W swoim przebiegu włókna mięśnia kierują się ku górze

Mięsień kruczo-ramienny

Mięsień kruczo-ramienny (łac. musculus coracobrachialis) - najmniejszy mięsień grupy przedniej mięśni ramienia. BudowaPrzyczep proksymalny znajduje się na wyrostku kruczym łopatki. Dodatkowo zrasta się z głową krótką mięśnia dwugłowego ramienia i ścięgnem mięśnia piersiowego mniejszego. Przyczep

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.