tradycyjne potrawy

such

Deleu z Lechii Gdańsk: Przyjedzie moja mama i dzięki temu naładuję baterie i będę grał jeszcze lepiej

Deleu z Lechii Gdańsk: Przyjedzie moja mama i dzięki temu naładuję baterie i będę grał jeszcze lepiej

Prawy obrońca Lechii Gdańsk Luiz Carlos Santos (popularny Deleu) nie może się doczekać przyjazdu swojej mamy, która będzie mu gotować tradycyjne brazylijskie potrawy. - Teraz gram na sto procent, a dzięki mamie naładuję akumulatory i będę dawał z siebie dwieście - zapowiada Deleu.

Odchudzamy wigilijne potrawy

Za kilka dni usiądziemy w rodzinnym gronie za stołem, zastawionym dwunastoma przepysznymi potrawami. Tradycyjnie - każdej z nich powinniśmy choćby spróbować, a te, które wyjątkowo przypadną nam do gustu, trafią na talerz w większej ilości pod postacią dokładek. Święta zawsze kryją w sobie liczne bomby kaloryczne, które serwujemy sobie ochoczo (albo pod czujnym okiem mamy czy teściowej). Ile kalorii kryją w sobie niektóre z dań, i co zrobić żeby je trochę odchudzić?

NBA. Polska Wigilia Marcina Gortata

Koszykarz Orlando Magic Marcin Gortat po raz pierwszy od 2007 roku i debiutu w lidze NBA na Florydzie weźmie udział w polskiej Wigilii. W gronie przyjaciół będzie się raczył tradycyjnymi potrawami. Świętowaniu sprzyja mu w tym roku kalendarz rozgrywek, bo jego zespół grać będzie we własnej hali.

Jak jeść w święta? Dietetyk: Nie podjadaj w trakcie gotowania i pilnuj kolejności dań

Jak jeść w święta? Dietetyk: Nie podjadaj w trakcie gotowania i pilnuj kolejności dań

niestrawność i zgagę. Nie musimy za to odmawiać sobie tradycyjnego wigilijnego napoju - kompotu z suszu. On również może wspomóc trawienie, pod warunkiem, że nie jest nadmiernie słodki. AS: Czy możemy pomyśleć o jakimś zdrowszym wariancie potraw? AŁ: Podczas przygotowywania wigilijnych potraw, warto stosować

Tom Hateley: Na Wielkanoc zamiast do Anglii pojadę do Pragi

Tom Hateley: Na Wielkanoc zamiast do Anglii pojadę do Pragi

święta Wielkiej Nocy mają wolne. Nikt z Brytyjczyków nie pracuje ani nie chodzi do szkoły. W Polsce z pewnością ten wolny czas byłby wykorzystywany przede wszystkim na przygotowanie specjalnych wielkanocnych potraw, jednak w Anglii ta kwestia wygląda zupełnie inaczej. - Szczerze powiem, że nie orientuję

Piłkarze Śląska Lubos Adamec i Lukas Droppa Święta spędzają w Czechach

Piłkarze Śląska Lubos Adamec i Lukas Droppa Święta spędzają w Czechach

zapraszani są do domów na drobną przekąskę - mówi na oficjalnej stronie klubu Slaskwroclaw.pl czeski zawodnik Śląska Lubos Adamec. Na tradycyjnym czeskim stole wielkanocnym na pewno nie może zabraknąć potraw, do których wykorzystywane są jajka, ale Czesi słyną także z innych dań, przygotowywanych specjalnie

Wystawa, kiełbaski... Ze Szwedami nie tylko mecz

Wystawa, kiełbaski... Ze Szwedami nie tylko mecz

będzie można spróbować jednej z tradycyjnych szwedzkich potraw. Są jeszcze bilety na to spotkanie. Najtańsze po 25 zł, a najdroższe po 65 zł.

Wisła Kraków. Kazimierz Kmiecik: Będzie wiślacka bombka na choince

Wisła Kraków. Kazimierz Kmiecik: Będzie wiślacka bombka na choince

- Wigilia odgrywa w naszym życiu dużą rolę i sporą wagę przywiązujemy do tradycji. Żona wraz z moją mamą przygotowuje potrawy, a do mnie i mojego syna Piotra należy ubranie choinki. Oczywiście, na choince na honorowym miejscu znajdzie się także bombka z herbem Wisły, co podkreśla nasze wiślackie

Jak święta Bożego Narodzenia obchodzą na Słowacji: Opowiada Marian Kelemen, bramkarz Śląska

Jak święta Bożego Narodzenia obchodzą na Słowacji: Opowiada Marian Kelemen, bramkarz Śląska

dań musi znajdować się opłatek. Poza tym na stole zawsze znajduje się mnóstwo różnorakich tradycyjnych potraw. U mnie na pewno nie zabraknie kapuśniaku, czy ryby z sałatką ziemniaczaną, która jest nieodzownym elementem naszej wieczerzy. Tuż po niej zawsze wspólnie śpiewamy kolędy i obdarowujemy się

Jak Święta Bożego Narodzenia spędzi w Kanadzie piłkarz Śląska Patryk Misik

Jak Święta Bożego Narodzenia spędzi w Kanadzie piłkarz Śląska Patryk Misik

wspólnej uroczystej mszy świętej i rodzinnej kolacji - kontynuuje młodzieżowy reprezentant Kanady.- Jeśli chodzi o tradycyjne bożonarodzeniowe potrawy, to w odróżnieniu od Polski, w Kanadzie je się mięso. Jednak u nas w domu o przygotowanie potraw dbają mama z babcią, dlatego na wigilijnym stole znajdują

Scott Jurek powraca! Wygraj audiobooka "Jedz i biegaj" i poznaj tajemnicę jego wegańskiego sukcesu [KONKURS]

Scott Jurek powraca! Wygraj audiobooka "Jedz i biegaj" i poznaj tajemnicę jego wegańskiego sukcesu [KONKURS]

m.in. o swojej niezwykłej determinacji oraz poleca sporo przepisów na wegańskie potrawy. Podpowiada jak przyrządzić iście "tradycyjne" dania, jak chociażby... salsa verde (taka zielona papka), komosę po inkasku, sojowe-limonkowe tempeh z brązowym ryżem, smarowidło "serowe" z

Filozofia jedzenia

Filozofia jedzenia

TradycjonalistaLubisz tradycyjne, dobrze ci znane potrawy. Nie eksperymentujesz w kuchni, nie znasz wartości odżywczej jadanych dań. Zmiany na lepsze: Sięgaj po nowości. Sprawdź, czy dania najczęściej goszczące na twoim talerzu są zdrowe i poszukaj sposobu, by je ulepszyć. Uwielbiasz polską kuchnię

Siatkarze Zaksy święta spędzą w domach z bliskimi

Siatkarze Zaksy święta spędzą w domach z bliskimi

spośród wigilijnych potraw najwięcej miejsca na jego talerzu zajmie smażony karp. Dodał, że kiedyś chętnie włączał się w świąteczne przygotowania. - Potrawa, za którą byłem odpowiedzialny, to krokiety z pieczarkami. Smażyłem górę naleśników, a potem razem je zawijaliśmy. Niestety, w ostatnich latach nie

Hokej. Mariusz Czerkawski: dostałem prezent na całe życie

Hokej. Mariusz Czerkawski: dostałem prezent na całe życie

w lutym 2000 roku w Toronto.Czerkawskiemu Wigilia kojarzy się przede wszystkim z jedną potrawą... karpiem.- Wigilia to polskie tradycyjne potrawy, ale przede wszystkim karp. Bez niego nie wyobrażam sobie tego wieczoru. I jem go wyłącznie na wigilię. Pamiętam z czasów występu w Bruins, że przez pół

5 szybkich przepisów na potrawy z arbuza

5 szybkich przepisów na potrawy z arbuza

Arbuzowa salsa Fot. Andrzej Krasowski / Agencja Gazeta Wymieszaj pokrojone w kostkę: arbuza, zielnego ogórka, czerwoną cebulę, jedną małą papryczkę jalapeno. Polej całość sokiem z limonki i sosem sojowym. Posyp posianymi listkami mięty. Jeśli lubisz pikantne potrawy - dodaj jeszcze starty na

Sportowców trudne świąt spędzanie i Nowego Roku witanie. "Lampka szampana? Samej to nie to samo" [CZĘŚĆ III ]

Sportowców trudne świąt spędzanie i Nowego Roku witanie. "Lampka szampana? Samej to nie to samo" [CZĘŚĆ III ]

dawać spodziewane efekty. Ale przy wigilijnym stole nigdy nie myślałam, że jutro już jadę na turniej. Korzystałam z wszystkiego, co było, i nie zastanawiałam się, czy mi wolno czy nie. Taki dzień, a podobne potrawy nie trafiają się za często - uśmiecha się Jagiełło. Powrót do zajęć bywa jednak trudny

Flavio Paixao: Wielkanoc spędzę we Wrocławiu, Marco jedzie z narzeczoną do Włoch

Flavio Paixao: Wielkanoc spędzę we Wrocławiu, Marco jedzie z narzeczoną do Włoch

Wielkanoc - dodaje Flavio Paixao. Znakiem rozpoznawczym portugalskiej Wielkanocy jest folar, czyli słodkie lub słone pieczywo, często z gotowanym jajkiem w środku. - Oczywiście w Wielki Piątek i w Wielką Sobotę nie jemy mięsa. Przygotowywane są za to inne tradycyjne portugalskie potrawy, w tym dorsz, który

Franciszek Smuda: Nie zabijam karpia, bo żal mi zwierząt

Franciszek Smuda: Nie zabijam karpia, bo żal mi zwierząt

A Ty kogo powołałbyś na miejscu Smudy? Dyskutuj na Facebooku - Polska biało-czerwoni »- U mnie w rodzinie nigdy nie było ekstrawagancji kulinarnych na Wigilię. Zawsze jemy tradycyjne potrawy. Takie, jakie są na większości innych polskich stołów. Nie pamiętam, żebym kiedykolwiek zabił

Jak Wielkanoc obchodzą trójmiejscy sportowcy

Jak Wielkanoc obchodzą trójmiejscy sportowcy

przygotować na śniadanie Polskie potrawy. Oczywiście we Włoszech trudniej o tradycyjną białą kiełbasę. Będziemy chcieli chociaż odrobinkę tych naszych świąt zachować - zapowiada w rozmowie z trojmiast.sport.pl Polska tyczkarka.- Udaje mi się natomiast spędzić z rodziną Boże Narodzenie. Tak staramy się ułożyć

Erika Coimbra potwierdza, że zagra w Brazylii

Erika Coimbra potwierdza, że zagra w Brazylii

to ciężkie zadanie, ale ma to być projekt długofalowy. Szykuje się fajna drużyna - dodaje przyjmująca.Siatkarce w Europie brakowało tradycyjnych elementów życia z Brazylii - lokalnych potraw, rozmowy po portugalsku. Jednak pobyt w Sopocie wspomina wyjątkowo dobrze.- W Polsce było naprawdę fajnie

Przyprawy na lepsze trawienie

charakterystyczny smak i zapach dlatego lepiej nie dorzucać innych przypraw, kiedy dodajemy ją do potraw. Oregano - bez tej przyprawy trudno sobie wyobrazić włoską kuchnię. Okazuje się, że poza genialnym aromatem, ma również sporo innych zalet. Wzmaga działanie soków trawiennych, ale także produkcję śliny

Nie tyj jesienią! Na co warto uważać

Nie tyj jesienią! Na co warto uważać

charakterystyczne dla niego potrawy wcale nie znikają z naszych jadłospisów. Kiełbaski, sałatki ziemniaczane i piwo to przysmaki wielu panów. Zbyt często jadane nie ułatwią zachowania szczupłej sylwetki. Każdy, kto nie potrafi sobie ich odmówić powinien kontrolować wielkość zjadanych i wypijanych porcji. Przepisów

Odchudzasz się? Jedz jajka!

Odchudzasz się? Jedz jajka!

mineralnych. Jajka - jakich unikać Kuszą jajka z majonezem? Zamiast niego użyj sosu czosnkowego, przygotowanego z jogurtu greckiego i czosnku. Jeśli nie możesz sobie odmówić majonezu - wymieszaj łyżkę z jogurtem i polej jajka. Jeśli sama przygotowujesz potrawy, zrób dietetyczne jajka faszerowane. Przygotuj

Michal Bruna, gwiazda ręcznej Pogoni: Veselé Vánoce a št'astný Nový rok!

przychodzi Dzieciątko Jezus. Ale poza tym wszystko jest tak samo jak w Polsce. Prezenty znajdujemy pod choinką wieczorem po uroczystej kolacji w Wigilię Bożego Narodzenia - tłumaczy Bruna. A co króluje na stołach?- Klasyką jest karp i zupa rybna. To dwie najbardziej tradycyjne potrawy, ale ludzie

Sprawdź jak trójmiejscy sportowcy obchodzą Boże Narodzenie

się wszyscy razem spotkać. W tym roku dzięki temu, że zbliżają się eliminacje do mistrzostw świata, mam szansę dłużej pobyć z rodziną, ponieważ zgrupowanie będę miała blisko domu - dodaje.- Jeśli chodzi o potrawy, to nie mamy jakieś szczególnej tradycji przygotowywania szczególnych dań. Często jemy

Barry Douglas z Lecha Poznań: W Szkocji nie jest tak mokro jak w Polsce

. Wygrywa ten, kto jak najszybciej sprowadzi je na dół. Warunek: jajko nie może się stłuc. Rodzice organizują dzieciom także egg hunt, czyli chowanie w domu czekoladowych jajek. W niedzielę wielkanocną odbywa się ich zbiorowe szukanie. - Szkoci jedzą w czasie Wielkanocy sporo jajek. Typową potrawą tego

Miniprzegląd Filmów Górskich w Warszawie

(ulgowy).  Tradycyjnie imprezie będzie towarzyszyło stoisko z wydawnictwami górskimi.  Będzie też stoisko z nepalskimi potrawami zorganizowane przez fundację "Światło dla Himalajów".   Pełny opis filmów na stronie: www.annapurna-info.pl tel. do organizatora: (Roman Gołędowski

Piłkarski mundial we Wrocławiu tym razem bez strefy kibica

do ostatniego gwizdka sędziego. Z tej okazji przygotowujemy dla naszych klientów specjalną ofertę z brazylijskimi potrawami i drinkami. Ponadto przewidujemy też konkursy z nagrodami w typowaniu wyników. Z całą pewnością atrakcji nie zabraknie - zapewnia menedżer lokalu Rafał Żuk. Jak przyznaje, ma

Co zrobić by nie przytyć w święta? Porady dla biegaczy i nie tylko

- Przede wszystkim nie należy doprowadzać do uczucia głodu przed uroczystymi posiłkami, w celu zrobienia miejsca na świąteczne potrawy. Zasiadając za stołem pełnym wyczekiwanych potraw, zanim się zorientujesz, zjesz więcej niż potrzebuje tego twój organizm. Informacja o zaspokojeniu głodu trafia do mózgu

Siatkarze Indykpolu AZS na świętach. Jak je spędzają?

, podobnie jak w Polsce, w święta powinno się być z rodziną - mówił. - Obecnie w Argentynie jest lato, a temperatura sięga nawet 39 st. C. U nas na święta nie ma tradycyjnych potraw. Organizujemy za to barbecue. W moim kraju nie ma zwyczaju robienia sobie drogich prezentów. Są to raczej drobne upominki

Chcesz uniknąć kontuzji? Jedz curry

używa się setek rodzajów, w zależności od regionu, potrawy i upodobań przyrządzającego, dlaczego by nie komponować za każdym razem innej mieszanki? Proszek curry sprawdza się jako przyprawa do dań z jajek, drobiu, niektórych ryb, potraw ze strączkowymi (szczególnie ciecierzyca, czerwona soczewica, żółty

Premier League. Beckham wyprawił pożegnalną kolację

pozwoliły mu trenować z zespołem i w poniedziałek zaprosił wszystkich piłkarzy oraz sztab szkoleniowy Kogutów na pożegnalną kolację. Trener stołecznego zespołu Harry Redknapp powiedział, że piłkarz zamówił tradycyjne londyńskie potrawy: mięso w cieście i puree ziemniaczane.- Niektórzy zawodnicy z zagranicy

Pizza i popcorn w wersji fit

Dołącz do nas na Facebooku Jeśli lubisz pizzę, zapiekanki, popcorn czy różnego rodzaju desery - mamy dobrą wiadomość: nie musisz z nich całkowicie rezygnować. Jest kilka zasad, których warto przestrzegać, gdy zależy ci na szczupłej sylwetce. Przede wszystkim: Przygotowuj te potrawy sam Tylko wtedy

Wielkanoc 2009 Pogoni - jeden wolny dzień

polewanie w drugi dzień świąt. A w niedzielę zawsze szliśmy na mszę o 6 rano. Wielkanocne potrawy - tradycyjne: jajka, biała kiełbasa. Pamiętam też, że mama piekła szynkę. A z ciast, to mazurka. Ja jednak najbardziej lubię sernik i jabłecznik - zamówiłem już u teściowej i mam nadzieję, że przywiezie (śmiech

Co kraj to obyczaj: Świąteczne opowieści zagranicznych piłkarzy Śląska Wrocław

potrawy, które przygotowuje się wyjątkowo na tę okazję. Jemy m.in. tradycyjne placki ziemniaczane latkes czy pączki nadziewane konfiturami zwane sufganija. Poza tym podobnie jak chrześcijanie obdarowujemy się prezentami. Gdy byłem małym chłopcem, co roku w prezencie dostawałem piłkarskie koszulki

Wakacje, urlopy, wczasy - sportowcy także odpoczywają

Gdańsku, Gdyni i Sopocie. Zawodnik na swoim Facebooku prezentował zdjęcia z wizyty na sopockim molo, czy z ulicy Długiej w Gdańsku.- Wolny czas wykorzystałem na spotkanie z mamą. Uwielbiam gdy do mnie przyjeżdża, bo mogę wtedy jeść nasze tradycyjne potrawy, które mi przygotowuje - mówi Deleu.Dwukrotna

Koszykówka. Niezapomniane święta Adama Wójcika. Lodowisko wśród pomarańczy

Wójcik.Koszykarz nie ukrywa, że w kuchni sobie nie radzi, ale z jedzeniem, szczególnie świątecznych potraw, nie ma żadnych kłopotów.- Najbardziej lubię barszczyk z uszkami zrobionymi przez mamę albo teściową. Ze mnie to jest słaby kucharz, obchodzę kuchnię szerokim łukiem i nic na święta nie przygotowuję. Robię za

Witaminowa bomba

Organizm człowieka potrzebuje zimą dużo więcej energii, by wyrównać bilans cieplny, obniżony z powodu niskiej temperatury panującej na zewnątrz. Ze względu na brak dostępu do świeżych warzyw zdecydowanie częściej jadamy tłuste albo słodkie, a przez to  wysokokaloryczne potrawy, pozbawione

Amerykańskie święta jak u rodziny Soprano

pochodzić nie zamierza. - Zostawiam to mamie i ciotkom.Dziadkowie Melissy D'Amico pochodzą z Neapolu. Opis Bożego Narodzenia w jej domu przypomina obrazy, które znamy z serialu "Rodzina Soprano". - Samych potraw rybnych jest siedem. Do tego makarony i inne tradycyjne włoskie dania - opowiada. W

W piątek rusza IV Festiwal Górski Wondół Challenge! Spotkaj gwiazdy [PROGRAM]

;odprawa10.00     START13.00     zakończenie , wręczenie nagród, losowanie upominków (sala głowna)W trakcie trwania atrakcji plenerowych, oprócz zakupu pysznych grillowych potraw, będziecie mogli ogrzać się przy ognisku i posłuchać kapeli góralskiej

Ona ubiera Miss Polonię, on to słynny mistrz. Skazani na sukces

inspirują.Miała już kilka wystaw indywidualnych i zbiorowych.Nauczyła się też robić sushi. ? Czy te potrawy są jadalne? - pytam po cichu Daniela. - Jeszcze jak! Po prostu palce lizać - zachwala mistrz.Karierę w branży modowej Agnieszka zaczynała od konkursów dla młodych projektantów. - Brałam udział w wielu

Dieta okołostartowa - co zjeść, aby nie przegrać?

Jeśli doskwierają ci biegunki, wysoka zawartość błonnika nierozpuszczalnego będzie dodatkowo podrażniać przewód pokarmowy i może nasilić objawy. Wtedy należy spożywać potrawy gotowane, o łagodnym smaku, rozdrobnione lub w formie płynnej/półpłynnej. Produkty, z których będziemy komponować pożywnie

Scott Jurek - ultramaratończyk opowiada o swoim życiu, filozofii i wegańskiej diecie w książce "Jedz i biegaj"

przypadkiem też każdy rozdział kończy się przepisem na wartościowe potrawy dla biegaczy. Jurek dawno zdał sobie sprawę z tego, jak ważne jest dostarczanie organizmowi odpowiedniego paliwa - i najlepsze znajduje wśród potraw wegańskich. Niektóre z nich to pole do popisu dla tych, którzy umieją gotować, ale

Maria Menounos - niesamowita przemiana gwiazdy

niej też przez kilka dni staraj się jeść super zdrowo. Niektórzy co prawda przygotowują zdrowe wersje tuczących potraw, zwłaszcza tych świątecznych, ale kto chce jeść zdrowo podczas świąt? Ja chcę się cieszyć posiłkiem! Podsumowując: można jeść wszystko, ale z głową". Zaskakujące sposoby na

Jakub Rzeźniczak: Wigilijne jedzenie? Staram się spróbować wszystkiego

naprawdę o wiele bardziej. Unikasz jakichś wigilijnych potraw? - Do wigilii podchodzę w tradycyjny sposób. Staram się spróbować wszystkiego. W domu gotuje głównie tata, bo jest z zawodu kucharzem. Najbardziej lubię jego pierogi z kapustą i grzybami. Jesteście teraz na urlopach. Spędzasz go aktywnie

Biegi narciarskie. Marit Bjoergen: Święta to czas wielkiego wyciszenia

Sport.pl na Facebooku! Sprawdź nas »- Towarzyszył mi tylko narzeczony Fred Boerre Lundberg. Przygotowaliśmy razem tradycyjne narodowe potrawy, m.in. lutefisk. Jest to danie rybne przyrządzone z suszonego na słońcu dorsza, moczonego w roztworze ługu - wspomniała urodzona w Trondheim

5 składników, które mogą sprawić, że sałatka cię utuczy!

o to, by sos podano oddzielnie. Dzięki temu możesz sprawdzić co dostałeś i samemu zadecydować o tym czy chcesz go dodać do potrawy. Żurawina, rodzynki, morele, ananas - długa lista słodkich dodatków, które podkreślą smak sałatki dopiero się zaczyna. Czy warto sięgać po suszone owoce? Tak. 

Jednośladem przez świat - rowerowy Orient Express

najgorętszy dzień wyprawy , temperatura oscylowała wokół 40 stopni Celsjusza w cieniu. Nowy kontynent Wreszcie przyszedł czas na ostatni etap naszej wycieczki: ostre potrawy, wyborne słodycze, pagórkowaty teren i silny wiatr w twarz - to pierwsze skojarzenia z ojczyzną Mustafy Kemala Atatürka. Wjazd do

Porażka sióstr Salgado w Mazury Open

- środa to Dzień Kuchni Szwajcarskiej, potrawy przygotowuje Kurt Scheller - a na godz. 18 zaplanowane są: trening siatkarski z gwiazdą, wspólne zdjęcie, można będzie także otrzymać autograf.

Jak zrzucić 5 kg? Oto plan ratunkowy - dzień ósmy

... A to oznacza, że wszelkie moje bezeceństwa, pożeranie karkówki, kiełbasy, kaszanki, hektolitrów wina oraz potraw dietetycznych w podwójnej ilości nie przyniosły żadnych negatywnych skutków dla mojej wagi... Jak to możliwe? Myślę, że to za sprawą wieli czynników. Po pierwsze - kłopoty żołądkowe

13 lat Jerzego Brzęczka

Co Jerzy Brzęczek porabiał przez 13 lat poza Zabrzem? Zdobywał mistrzostwo Austrii, pilnował kariery siostrzeńca i... pichcił potrawy z Robertem Makłowiczem! Co Jerzy Brzęczek porabiał poza Zabrzem przez 13 lat? Grał w dwóch krajach, w Austrii z Tirolem Innsbruck dwa razy zdobywał mistrzostwo

Anita Włodarczyk: święta w Rawiczu, sylwester we Wrocławiu

Prasowej.27-letnia lekkoatletka przyznała, że już kilka dni przed świętami myślała o... smakołykach. "Sportowcy bardzo często muszą pilnować się przy stole, ale mnie żadna dieta nie obowiązuje. Mogę jeść wszystko. Z wigilijnych potraw najbardziej gustuję w tradycyjnym karpiu i barszczu. Moim ulubionym

MŚ w kolarstwie. Faworyci debatują: asfalt czy śnieg

przygotowuje specjalne, indywidualne potrawy wyłącznie dla Boassona Hagena.- Na podstawie szczegółowych badań organizmu Edvalda opracowałem cykl czterodniowy, ponieważ ma on specyficzny żołądek, i przygotowałem specjalną dietę opartą na warzywach w formie płynnej i specjalnych sokach warzywno-owocowych, które

O dietach wysokobiałkowych

jest inna - poza białkiem zawiera sporo tłuszczu, ale bardzo mało węglowodanów. Zawsze jednak ich zasadą jest podwyższony poziom podaży białka. Oto potrawy, które najczęściej można znaleźć w dietach wysokobiałkowych. Stek Wykrojony z chudego kawałka mięsa aż pęka w szwach od białka i nie zawiera wiele

Tenis. Koniec sezonu na tarczy

tylko za awans do drugiej rundy wielkoszlemowego Wimbledonu (60). 18-letnia Polka wraca więc w dobrym humorze pod Wawel na święta Bożego Narodzenia. - Trenujemy ciężko przed rozpoczęciem sezonu, więc raczej nie będziemy przygotowywać żadnych potraw. Ugotować umiemy tylko wodę. Nie mamy talentu w

Wigilia "stranieri" w Polsce

rodziną i przyjaciółmi. Niektórych widzimy tylko raz w roku. Zanim jednak rozpoczną się święta - część Czechów musi poddać się strasznym mękom. Tradycyjną potrawą jest bowiem zupa, którą przygotowuje się z... rybich głów. Wrzuca się je do wrzącej wody, dodaje warzywa i przyprawy, wyciąga łby i gotowe

20 zdrowych przekąsek do 100 kcal

kcal, nie używaj więcej niż 2 łyżeczki masła. Tłuszcze nasycone: 0,8 g Sód: 2 mg Cholesterol: 0 mg 13. Jogurt z ziarnami słonecznika Wsyp łyżeczkę ziaren słonecznika do odtłuszczonego jogurtu naturalnego i wymieszaj. Ziarna w tej potrawie to tylko 19 kcal.  Postaraj sie o niesolone ziarna

Ludovic Obraniak: indyk, ostrygi, ślimaki

- Nie znam tradycyjnych polskich dań wigilijnych. Moi rodzice urodzili się już we Francji, a dziadek, który pielęgnował polską tradycję, zmarł, kiedy miałem dwa lata. Moje ulubione francuskie potrawy wigilijne to kapłon, ostrygi, łosoś, foie gras. Rano na śniadanie świątecznie na pewno będę jadł

"Ty, patrz, patrz! Jakiś zboczeniec spier..." Oto historia 80-letniego mistrza świata w maratonie

miejsce zajął, i jaki czas uzyskał. Co pan je? - pytam. - Wszystko, żadnych diet czy innych dziwactw nie stosuję. Staram się tylko do potraw dodawać trochę witamin, m.in. B6, magnez i potas. A smażone? - Też. Żeberka lubię. Po posiłku zaparzam herbatkę, trochę odpoczywam, następnie robię trochę gimnastyki

Wigilijna jedenastka Orange Ekstraklasy według "Z Czuba"

(Kolporter). ...a w domu roznosi się zapach świerku. MACIEJ RYBUS (Legia Warszawa). Biesiadnicy pochłaniają tradycyjne wigilijne potrawy... ROBERT KOLENDOWICZ (Zagłębie Lubin). ...oraz ochoczo kolędują. Prawda, że piękna scenka rodzajowa? NAPASTNICY ADRIAN ŚWIĄTEK (ŁKS). Choć tę jedenastkę zestawiliśmy

Słone przekąski, woda smakowa, jogurt owocowy. Co siedzi w twoich ulubionych produktach?

, insulinoodporności. Na co dzień i tak sporo go jemy w różnych potrawach, dlatego nie warto dokładać sobie skoncentrowanej porcji, no chyba, że padasz ze zmęcznia po przebiegnięciu 30 kilometrów ;-) SYROP GLUKOZOWO-FRUKTOZOWY Większy niepokój powinien budzić syrop glukozowy (glukozowo-fruktozowy). Tańszy od cukru

Karnawałowe hity mistrzów! - felieton Kamila Kawickiego

karnawałowych hitów godnych mistrzów. Konwencja jest taka, że każdego uczestnika balu zachęcamy do przygotowania kreacji w złotej (wiadomo) tonacji. Nazwy potraw też typowo żużlowe. Smacznie zapowiada się "pierwszy wiraż". A balowiczom życzę, aby po udanych "nożycach" dobrnęli w komplecie do

Biegnij, Panie Janie, biegnij! Historia 80-letniego łódzkiego maratończyka [REPORTAŻ]

wyjeżdża na zawody do innych miast, śledzę jego wyniki w internecie. Od razu wiem, które miejsce zajął, i jaki czas uzyskał. Co pan je? - pytam. - Wszystko, żadnych diet czy innych dziwactw nie stosuję. Staram się tylko do potraw dodawać trochę witamin, m.in. B6, magnez i potas. A smażone? - Też

MMA: Czeczen chce dogonić Pudziana. Więc biega po schodach

;pani" - uśmiecha się.Kerim wciąż jednak wraca myślami do Czeczenii, gdzie czekają na niego m.in. trzy siostry. - Ostatnio byłem w Groznym przez trzy miesiące. Najadłem się wtedy za wszystkie czasy. Niestety, w Polsce trudno o tradycyjne czeczeńskie potrawy - mówi Kerim, który jeździ do Groznego

Święta kapitan koszykarek, czyli trener sprawdzi wagę

w kuchni. To znaczy, że sama pani przygotowuje potrawy wigilijne i świąteczne? - Najlepszą kucharką to na pewno nie jestem (śmiech). Ale staram się jak mogę. Jakoś sobie radzę. Już zrobiłam zupę grzybową, oraz barszcz z uszkami. Przede mną jeszcze pierogi ruskie i z kapustą i grzybami

Piknik z karate

Lublinie" - informuje Andrzej Maciejewski, prezes LZKT. - Wszystko dlatego, że Biłgoraj jest kolebką tej dyscypliny sportu w naszym regionie. Oprócz występów artystycznych odbędzie się wystawa rękodzieła ludowego oraz prezentacja połączona z degustacją potraw regionalnych. O godz. 15 rozpoczną się

Zatrucie pokarmowe koszykarzy Stali Ostrów Wlkp.

Żurek albo kotlet schabowy, jedna z tych potraw zjedzona przez koszykarzy Stali w drodze powrotnej do Ostrowa Wlkp. po meczu w Starogardzie Gdańskim, jest zapewne przyczyną zatrucia kilku zawodników. Pięciu koszykarzy oraz klubowy tłumacz od poniedziałku przebywają w kaliskim szpitalu. Pobyt w

Rozpoczęcie sezonu rowerowego w Żarach

, Żagań i oczywiście z Żar. fot. Żary Przy eskorcie policji wyruszyli oni na 4 trasy rowerowe, które bezpiecznie doprowadziły wszystkich uczestników tego wydarzenia do Olbrachtowa. fot. Żary Na miejscu uczestnicy rajdu posilili się pyszną grochówką, oraz potrawami z grilla przygotowanymi przez Radę

Radwańska dookoła świata

Narodzenie u nas w domu jest bardzo tradycyjne. Przyjedzie cała rodzina, będą wszystkie polskie potrawy wigilijne z karpiem na czele, ale ja najbardziej lubię zupy. Grzybową i barszczyk z uszkami - podkreśla Agnieszka, która nie zaniedbuje jednak treningu. Cztery razy w tygodniu ma zajęcia ze sztuk walki

Czasem mam babowstręt

. Specjalizuję się w pierogach, zupach, także karp to moja domena. W kwestii przepisów na pierogi radzę się Kasi Ostrowskiej, ona mi podpowiada proporcje. Kupiłem sobie nawet specjalny przyrząd do ich klejenia. Potrawy świąteczne u mnie w domu są bardzo tradycyjne, ale na co dzień przygotowuję dania kuchni

Tomasz Gollob: Cross wzmacnia ręce

miejsce. - Rzeczywiście. Ten tor nie jest łatwy, ma specyficzną nawierzchnię, ale nie narzekam. Ma również dwa różne łuki. Przed nami święta Bożego Narodzenia. Jak wyglądają w domu najlepszego polskiego żużlowca ? - Tak jak chyba w każdym polskim domu. Spotyka się cała rodzina, są tradycyjne potrawy

Dorota Gburczyk: Mamy wybitnie zgrany zespół

ważne i cieszymy się każdą chwilą. A wigilia? - Staramy się, aby na stole było 12 tradycyjnych potraw. Są życzenia przy dźwiękach kolęd. I oczywiście święty Mikołaj rozdający prezenty. Potem oglądamy nasze rodzinne filmy i zdjęcia. To bardzo sentymentalny dzień. Kto się przebiera za Mikołaja

Oli, vontrupka, perogies i nienawiść

udowadnia jedząc tradycyjne polskie potrawy - Vontrupka i perogies [pisownia oryginalna]."

Jak pomorscy sportowcy spędzą tegoroczne święta

następny był jeszcze szczęśliwszy i przede wszystkim, żeby wszyscy byli zdrowi. Na wigilijnym stole znajdzie się 12 tradycyjnych potraw, w tym moje ulubione pierogi z grzybami i kapustą. Chrzanowski weźmie czynny udział w przedświątecznych przygotowaniach. - Przed chwilą dzwoniła moja mama, żeby zagnać

Mundial pod psem

czerwca zawita ok. 400 tys. turystów. Jak wyliczyli eksperci z 47 mln Koreańczyków psy jada 3 mln, a w całym kraju jest 6 tys. restauracji z potrawami z psów. Ahn, autor książek i prasowych publikacji na temat koreańskiej kuchni, wyjaśniał że w co roku w USA tysiące psów pada ofiarą innych zwierząt

Płatki owsiane, orkiszowe, musli. Co jeść na śniadanie? [ROZMOWA Z DIETETYKIEM]

również w inny sposób ? można dodać je do sałaty czy przygotować z nich panierkę zamiast z tradycyjnej bułki tartej. W znaczący sposób wzbogacą one naszą potrawę zarówno smakowo, jak i odżywczo. Na jakie mieszanki powinny stawiać osoby aktywne fizycznie? Żywienie osób aktywnych fizycznie wymaga specjalnej

Sześć (?) kaukaskich punktów z czuba i na żywo. Część 1. (z dwóch)

regionów słynie z wyrobu samogonu. Właściwie powinno się używać sformułowania - kuchnia Azerbejdżanu, gdyż oprócz kuchni azerbejdżańskiej istnieją też kuchnie narodów zamieszkujących Azerbejdżan - Udini, Lezgini czy Ta łysze. Potrawy miejscowej kuchni są pracochłonne w przygotowaniu i jest to przyczyna

700 kucharzy nakarmi 16,5 tys. olimpijczyków

zawodami w dyscyplinach dzielonych na kategorie wagowe, uniknęli kłopotów, każde danie będzie opatrzone informacją z nazwa, składnikami i zawartością kalorii. Olimpijscy kuchmistrze zapewniają, że sportowcy będą mieli do dyspozycji tak międzynarodowe potrawy, jak różnorodne są upodobania kulinarne i

Koncert karateków

tego miasta prezentowali dokonania w dziedzinie kultury, sztuki, rękodzieła ludowego i przygotowania potraw regionalnych. Niewątpliwie najsłabszą stroną imprezy była pogoda. Cieszę się, że trójka naszych zawodników będzie walczyła w lidze. Dziewczęta to absolutne debiutantki, ale myślę, że przyszłość

Poznajmy się. Cała drużyna koszykarzy Rosy [ZDJĘCIA]

kuchni, potrafi przyrządzić niemal każdą potrawę. Obecnie uczy się robić sushi. Partnerka życiowa Marcela, także jest koszykarką i gra w drużynie z Sosnowca. W rodzinnym domu w Trzebnicy koło Wrocławia Wilczek posiada trzy psy. Chciałby chociaż jednego czworonoga mieć w Radomiu, ale póki co, nie

Czy zwierzęta mówią ludzkim głosem?

rodziny. Dzielimy się z nimi opłatkiem i tradycyjnymi potrawami - kończy. Niezapomnianą Wigilię sam na sam z 12 końmi przeżył przed rokiem Paweł Murawski. - Nastrój był niesamowity. Skrzypiący mróz, świecąca się na drzewach i stajni szadź, no i wszechobecna cisza, z rzadka przerywana tylko końskim

W Resursie środowisko sportowe podzieliło się opłatkiem

zebranych dostrzec można było skupienie i atmosferę jedności. Część "oficjalną" zakończyła wspólna modlitwa oraz odśpiewanie "Wśród nocnej ciszy". Zanim goście spróbowali świątecznych potraw, podzielili się opłatkiem. Przeważały życzenia zdrowia i pomyślności w nadchodzącym roku

Sportowe małżeństwo ze Śląska spędziło rok na Islandii

szybko wszystko by się rozniosło - śmieją się Kowalowie. Do gustu przypadły im również miejscowe potrawy. - Zajadaliśmy się wspaniałymi łososiami czy grillowaną baraniną. Wiele potraw, u nas zupełnie niespotykanych, jest naprawdę pysznych - mówi Ela. Tylko kilka wspominają z lekkim obrzydzeniem. Na

Przymusowy post Johna Arne Riise

Riise i nie pozwolili zabrać wielu specjałów norweskiej kuchni świątecznej. Skonfiskowane zostały m.in. specjalny pasztet z renifera oraz "lutefisk", czyli dorsz przygotowywany w ługu, który od kilkuset lat jest najważniejszą norweską potrawą świąteczną. - Udało mi się przewieźć tylko

Opowieść o Beacie Woźnej, siatkarce, która została misjonarką

wojowników, którzy rzucali w jej kierunku strzałami. Dopiero potem okazało się, że to takie... sympatyczne miejscowe powitanie, a strzały okazały się łodygami palm. Pomocne scrabble Egzotycznych potraw w Papui Woźna ma pod dostatkiem, co jedna to dziwniejsza. Mumu to na przykład tradycyjna uczta

Wigilia z Leszkami

prawie wszystko jest przygotowane i zamrożone na Wigilię - pierogi, kapusta z grzybami. Karpia nie ma i nie będzie, bo nikt nie lubi. Z ryb będą tylko śledzie, może jeszcze coś po grecku.Jakie są ulubione wigilijne potrawy sportowców?Waldek: Kompot ze śliwek. Zawsze wypijam cały dzbanek, bo nikt nie lubi

Boże Narodzenie u Marty i Jerzego Wojneckich

kurczaka w galarecie. Z potraw wigilijnych lubię jeszcze śledzia w oleju i kulebiaka z kapustą i grzybami. W pierwszy dzień świąt będzie u nas po raz pierwszy nowe danie. Do tej pory tradycyjnie jadaliśmy kaczkę, ale Jurkowi nie smakowała. Więc specjalnie dla niego mama przyrządzi dodatkowo

Specjalistki od sałatek

zawsze było tak, bo większość potraw przygotowuje babcia. Teraz chcemy ją odciążyć i większą część przygotować wspólnymi siłami. Mi przypadło m.in. klejenie pierożków.Monika Pyrek: ...odpowiedzialna za przygotowanie przeróżnych sałatek. Chociaż w tym roku miałam więcej zadań. Z moją mamą postanowiłyśmy

Liga włoska. Milan, parszywa jedenastka

ekstremalniej. Jest zrozumiała o tyle, że jeśli uzależniłeś się od towaru najwyższej jakości, a jesteś gołodupcem - na San Siro zaciskają pasa, aż boli - to musisz szukać okazji i brać towar wybrakowany, by nie powiedzieć - skażony. Jest szokująca dlatego, że mediolański klub tradycyjnie wyróżniał się familijną

Narty w Dolomitach. Szusem do stołu

dorosłymi synami i dorastającą córką. Miejsce ma znak Osteria Tipica Trentina - gwarantuje on, że począwszy od przystawek, a kończąc na deserach i winach, wszystkie potrawy będą miały tradycyjny, tylko w tych stronach spotykany smak. W środku stare meble, starannie dobrane lampy, ceramiczne piece. Na

Zima w Szwecji: Vasaloppet, kozik i konik

imprez. Kilkadziesiąt tysięcy osób (w tym wielu zagranicznych turystów) zwiedza okolicę, kupuje sprzęt narciarski, pamiątki, bawi się, próbuje szwedzkich potraw. Wszędzie występują gwiazdy estrady, pracują przewodnicy turystyczni, działa sezonowy transport. Puby, kawiarnie, restauracje i dyskoteki pękają

Narty w Alpach Bawarskich. Widoki, jodłowanie i golonka

kilku zjazdach "miękkie nogi" domagają się odpoczynku. Gasthuas Hirschkaser serwuje potrawy kuchni bawarskiej: golonka z rumianą skórką, kiełbaski, gotowany boczek i weizenbier - mętnawe piwo pszeniczne. Z tarasu obserwujemy naturalny tor saneczkowy, który prowadzi ze szczytu (sanki można

Narty w Austrii. Zillertal - lodowcowy raj

hotelu, pensjonatu czy sklepu (ze spadzistym dachem i ozdobną drewnianą fasadą), zajmuje się rolnictwem bądź drobnym rzemiosłem. Gdzieniegdzie widuje się jeszcze tartaki. Niestety, tradycyjny wypas bydła na wysokogórskich halach prawie zamarł. Szkoda.Jest czwartek 3 grudnia. Oficjalne rozpoczęcie sezonu

Zmień dietę na zimową!

oraz tradycyjnej chińskiej medycyny mówią, że żywność powinniśmy podzielić na 5 grup: - produkty gorące (chronią przed zimnem, idealnie rozgrzewają organizm, wzmacniają odporność): pieczone mięso, ostre przyprawy: pieprz cayenne, chili, ostre curry, suszony imbir, pieprz naturalny, czosnek, a także

Placek owsiany, jajecznica, zielony koktajl. Jak wyglądają śniadania trenerów?

minerałów. Dzięki tym produktom mogę skomponować, np. jajecznicę na słodko, którą często spożywam podczas budowania masy mięśniowej. Oprócz płatków owsianych i jajek potrzebny będzie jeszcze banan oraz rodzynki. Od tradycyjnej jajecznicy różni się tym, że nie wbijamy od razu jaj na patelnię

Jajecznica

, co z nimi zrobić, ugotowawszy, podał razem z jajecznicą, a wszyscy obecni nie mogli się dość nachwalić tej nowej potrawy. W innym miejscu, cytując Łukasza Gołębiowskiego, pisze o potrawie nazwanej "sielanka", która była de facto uszlachetnioną odmianą jajecznicy przygotowywaną z żółtek jaj i kwaśnej śmietany

Jiaozi

Jiaozi (chin. trad. ??, chin. upr. ??, pinyin ji?ozi), w Japonii znane jako gy?za (????) – tradycyjne chińskie pierożki, popularne również w kuchni innych krajów wschodniej Azji. Podobne nieco do polskich kołdunów, nadziewane są zazwyczaj mięsem z dodatkiem kapusty pekińskiej lub np. imbiru

Pölsa

Pölsa – tradycyjne szwedzkie danie mięsne.Składa się z grubo zmielonej i smażonej wątróbki, serca, cebuli, jęczmienia, a często także wołowiny lub wieprzowiny, przyprawionych pieprzem i majerankiem. Podawane jest z gotowanymi lub smażonymi ziemniakami, jajkiem i marynowanymi

Beszbarmak

Beszbarmak (kirg.: ?????????, dosł. "pięć palców") – tradycyjne kirgiskie danie. Przyrządzane jest z baraniny lub koniny gotowanych w jednym garnku z makaronem przygotowanym na szerokie plastry. Nazwa beszbarmak czyli pięć palców pochodzi od sposobu jedzenia tego dania

Injeolmi

Injeolmi (wym. ) – tradycyjne danie koreańskie przyrządzane z mąki ryżu kleistego; rodzaj bitego ciasta tteok. SkładnikiGłówne składniki to mąka ryżu kleistego (inaczej słodka mąka ryżowa), woda, a także sól, mączka ze sfermentowanej soi lub posiekane orzeszki piniowe, oraz niekiedy miód

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.